壩上旅游攻略騎馬多錢(qián)「壩上騎馬哪里馬好」
壩上草原旅游多少錢(qián)？
二日游大概300，三日游在450上下，四日品質(zhì)游在650上下?？茨裁葱枨?，想呆幾天。
騎馬要花多少錢(qián)
地址：位于大興、豐臺、房山交界處，922路公共汽車(chē)馬廠(chǎng)站
電話(huà)：62626639
特色：占地120畝，有1000米沙地跑道。入會(huì )費為2000元（季度會(huì )員）―5000元（終身會(huì )員）；散客每小時(shí)120元；記者身份的人土入會(huì )享受8折優(yōu)惠
香山騎馬俱樂(lè )部
香山騎馬俱樂(lè )部
地址：香山公園門(mén)口
電話(huà)：62590713
特色：占地20余畝，擁有中外優(yōu)良品種馬30匹，有專(zhuān)職教練輔導。散客騎馬每小時(shí)60元。
北京稻香湖牧人俱樂(lè )部
電話(huà)：62455879
特色：占地2萬(wàn)多平方米，有40匹馬，有1萬(wàn)多平方米的沙場(chǎng)地。入會(huì )費5萬(wàn)元，會(huì )員費每年5000元，馬主會(huì )沒(méi)每匹馬每月交綜合費1000元。
北京體育大學(xué)國家馬術(shù)協(xié)會(huì )培訓中心
特色：有240多匹經(jīng)過(guò)調教和訓練的英國純血馬，能跳躍1．2米左右的障礙，并能參加奧運會(huì )馬場(chǎng)馬術(shù)的比賽。
地址：海淀區北京體育大學(xué)校園內
東方騎士休閑娛樂(lè )中心公園
特色：占地兩萬(wàn)畝，擁有1400米沙地跑道及各種場(chǎng)地馬術(shù)設施及百余匹伊犁馬；同時(shí)開(kāi)辟了自由騎乘、馬術(shù)培訓、騎駝?dòng)^光、野外燒烤、激光槍?xiě)鸬软椖?。還有游泳、網(wǎng)球、桑拿、歌舞廳等設施。
消費參考：50元／半小時(shí)（兒童），80-280元／小時(shí)（成人）
地址：大興縣黃村環(huán)島南味四路
電話(huà)：69275019，69275588
北京格林馬術(shù)培訓中心
特色：占地300畝，擁有1400米直線(xiàn)競速跑道及500米越野跑道，中心面向會(huì )員和散客開(kāi)放，有幾十匹精良的馬匹。
地址：機場(chǎng)輔路麗京花園東500米
萬(wàn)芳亭騎士俱樂(lè )部
特色：俱樂(lè )部擁有經(jīng)過(guò)良好調教的國內名種馬匹，建有環(huán)形跑道、障礙場(chǎng)地、調教場(chǎng)地等設施。俱樂(lè )部接納各種會(huì )員和散客，并有經(jīng)驗豐富的騎師定期教授各種騎術(shù)，免費提供馬靴和馬帽。
地址：豐臺區南三環(huán)洋橋西萬(wàn)芳亭公園內白音莊園馬術(shù)俱樂(lè )部
北京鄉村賽馬場(chǎng)
特色：有200匹馬，占地400畝，可騎馬自?shī)省?
消費參考：騎馬自?shī)?0元／圈，個(gè)人會(huì )員5萬(wàn)元，集體會(huì )員11萬(wàn)，門(mén)票5元，貴賓室20元
地址：順義縣馬坡鄉
電話(huà)：69401499
康西草原俱樂(lè )部
電話(huà)：69131640
特色：擁有長(cháng)650米、寬12米的跑馬場(chǎng)；備有更衣室、沖涼房、儲物專(zhuān)柜、馬具店；年會(huì )費每人500元，終身會(huì )員為1000元，會(huì )員可帶3－4人一同騎乘
石景山馬術(shù)俱樂(lè )部
特色：占地18余畝，擁有國際標準型的馬術(shù)障礙及盛裝舞步賽場(chǎng)。俱樂(lè )部豢養著(zhù)幾十匹國外純血馬和少量國產(chǎn)馬，供比賽和游人騎乘。
地址：石景山區老山
石景山鄉村馬術(shù)俱樂(lè )部
地址：石景山區東側
電話(huà)：68842528
特色：擁有20余匹良種馬，有專(zhuān)業(yè)服務(wù)人員；會(huì )員會(huì )費；尊貴會(huì )員62000元，年費12000元，會(huì )籍20年；國際會(huì )員40000元，年費12000元，會(huì )籍5年；團體會(huì )員104000元，年費24000元，會(huì )籍為10年
萬(wàn)方廷騎士俱樂(lè )部
地址：南三環(huán)中部、洋橋西路的萬(wàn)方廷公園內
電話(huà)：67227339
特色：擁有一定數量的良種馬及專(zhuān)業(yè)教練輔導；年會(huì )費10000元，散客每小時(shí)150元
白音莊園馬術(shù)俱樂(lè )部
特色：集種植、養殖、畜牧、旅游接待、馬術(shù)俱樂(lè )部、飛行訓練于一體。園內興建有千米賽道的跑馬場(chǎng)及小型障礙，自養良馬40余騎，均由專(zhuān)業(yè)馬師訓練，裝配精良?？尚篷R由韁，也可參與賽馬及觀(guān)看定期的馬術(shù)表演。占地千余畝，小溪環(huán)繞，水草肥美，夏秋季節繁花滿(mǎn)園。
消費參考：根據馬匹檔次不同，租價(jià)在30元／小時(shí)～180元／小時(shí)之間?？勺择{車(chē)前往，也可參團。
電話(huà)：66122189 66110828（夏秋營(yíng)業(yè)）
豐寧壩上草原騎馬？
騎馬壩上統一價(jià)80元/小時(shí)，導游相當于多加一匹馬錢(qián)，牽馬20元/小時(shí)。但如果是旺季周末價(jià)格會(huì )漲價(jià)100-150元。
去草原騎馬大概需要多少錢(qián)，需要準備什么
壩上草原騎馬，馬隊統一價(jià)50元/小時(shí)，牽馬加20元/小時(shí)。
壩上騎馬費用詳解
騎馬費：騎馬費每一個(gè)人騎一匹馬的費用，騎馬50元/小時(shí)/人/匹
騎馬時(shí)間：以上馬出發(fā)的時(shí)間計算，結束按您返回下馬后的時(shí)間計算；不到半小時(shí)按半小時(shí)計算，超過(guò)半小時(shí)不到一小時(shí)按一小時(shí)計算；您在上馬后和返回后記錄下時(shí)間；
牽馬費：牽馬費為自愿選擇，非強制性。與馬夫自行結算。牽馬費20元/小時(shí)
騎馬裝備：可選用:馬靴、護腿租用20元/次 手套3元/付
很多到壩上騎馬的朋友都是第一次接觸馬匹，比較害怕，尤其是一些女性朋友，小朋友都會(huì )選擇讓當地的人牽著(zhù)馬匹走，這樣一來(lái)是比較安全，二來(lái)是可以帶帶路。但是一般您從家里出去騎馬到騎馬回來(lái)都需要兩三個(gè)小時(shí)，而且很長(cháng)一段路都是草原中的馬道，走起來(lái)非常的累，有的牽馬人甚至腳都磨起了泡。所以開(kāi)始有一些客人給每位牽馬的人一些辛苦費，也就是今天的牽馬費，一般為每小時(shí)20元/人。如果您覺(jué)得您對馬匹很是熟悉，并不需要牽馬人，那就可以不付這筆費用。
向導費：騎馬向導為自愿選擇，非強制性，馬隊一般規定3-5人需要配置導游一名。向導可以為您帶路，給您隨時(shí)檢查馬鞍的安全性，保護您的安全。
向導不用單付費用，只是多一匹馬錢(qián)，比如5個(gè)人、一位向導、騎馬時(shí)間為兩小時(shí)。那最后結算的費用就是（5+1）*2小時(shí)*50元=600元。
騎馬注意事項：
1、必須按照規定著(zhù)裝（請勿穿鞋跟太長(cháng)、露腳趾的鞋等。最好穿休閑服裝或牛仔褲平底鞋）
2、精神或身體狀態(tài)不佳，如高血壓、冠心病患者，以及喝酒后，請勿參加。
3、上下馬時(shí)，請不要走馬屁股后面，以免被馬后腳踢到。
4、上下馬時(shí)，必須縮短韁繩確實(shí)抓緊，不可松懈，以免馬匹緊張脫韁而跑。
5、下馬時(shí)，請必須先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳，以防騎手被馬兒拖著(zhù)跑。
6、請勿緊跟著(zhù)一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷，至少保持一匹馬身的距離；同時(shí)嚴禁與他人競馬。
7、騎乘時(shí)兩匹馬交匯時(shí)，請提早轉向，請勿靠行太近，甚至碰觸擦身而過(guò)，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢。
8、騎手在馬背上需要馬鞭時(shí)，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背后靠近，確實(shí)抓住韁繩，穩定馬匹后，在緩慢遞交。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。
9、馬匹失控奔跑時(shí)，請確實(shí)抓住韁繩，慢慢拉緊，切勿尖叫，切勿跳馬，同時(shí)發(fā)出“吁……”，馬兒就會(huì )慢下來(lái)。
10、有馬匹失控奔跑時(shí)，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短韁繩立定站好，避免馬兒跟著(zhù)跑起來(lái)。
11、摔馬時(shí)，請盡可能抱住馬頸，抓緊韁繩，待摔到地面時(shí)再松手，摔到地面后，不要急著(zhù)移動(dòng)身體或站起來(lái)，以免被馬兒踩到。如果沒(méi)有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會(huì )累積摔馬的恐怖印象。
12、非經(jīng)許可，不可私自到野外跑馬，沒(méi)有教練在場(chǎng)時(shí)，請勿嘗試跳越障礙，以免發(fā)生危險。
13、野外騎乘，最好結伴而行，保持間距成一路縱隊。領(lǐng)頭的馬不要隨意快步或跑步，跟隨的馬也不要隨意超越。
內蒙古壩上旅游攻略「想去壩上草原旅游攻略」 壩上旅游攻略
壩上草原旅游攻略
壩上草原風(fēng)光
壩上在華北平原和內蒙古高原交接的地方陡然升高，成階梯狀，故名“壩上”。平均海拔高度1500——2100公尺，所在緯度為41度——42度之間。年平均氣溫約1.4-5度，它西起張家口市的張北縣、尚義縣，中挾沽源縣、豐寧縣，東至承德市圍場(chǎng)縣。壩上的風(fēng)景最為美麗；夏季，這里天藍欲滴，碧草如翠，云花清秀，野芳瓊香；金秋時(shí)節，萬(wàn)山紅遍，野果飄香；冬季，白雪皚皚，玉樹(shù)瓊花，這里就如一首首優(yōu)美的詩(shī)，一幅幅優(yōu)美的畫(huà)。
壩上草原總面積約350平方公里，是內蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔約2400米；是灤河、潮河的發(fā)源地。置身于草清云淡、繁花遍野的茫茫碧野中，似有“天穹壓落、云欲擦肩”之感。旅游季節平均氣溫為17.4℃，是理想的綠色健康旅游休閑勝地。
壩上草原夏季無(wú)暑，清新宜人。斑斕的野花，始于壩緣，有的燦若金星，有的纖若紅簪，四季花色各異，早晚濃淡分明。夜幕之時(shí)，明月篝火，是訴說(shuō)情話(huà)的好去處；你可以到篝火旁同南來(lái)北往的游客盡情的攀談、跳舞、唱歌；還可以獨自坐在草原上，享受獨處的妙趣。清晨起床，你可以踏著(zhù)軟軟的天然草氈，聆聽(tīng)百鳥(niǎo)清翠的歌聲；也可去看看草原的日出。一輪紅日冉冉升起，綠葉上晶瑩透明的露珠，立刻變成了閃爍的珍珠；各種植物轉眼一片嫩綠；馬群、牛群、羊群也在廣闊的草原上開(kāi)始蠕動(dòng)，真是一片“天蒼蒼、野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的草原勝景。
去壩上草原的一些小經(jīng)驗
衣：
壩上其實(shí)有一些高原的氣候，早晚溫差比較大，所以各位在去壩上選擇衣服的時(shí)候，一定別介意多加一些保暖的衣服。有可能用不上，但是老人說(shuō)得對，飽帶干糧暖帶衣，還有就是騎馬的衣服。
鞋：騎馬一定要穿鞋紋不太深的平底鞋，這樣比較安全。因為如果不小心脫蹬的話(huà)，比較容易把腳拿下來(lái)。
當然如果住家可以租到馬靴，可以考慮租一雙馬靴。護腿建議大家都要租用，要不真的很磨腿的。
手套，一般住家會(huì )對客人賣(mài)線(xiàn)手套，價(jià)格應該在3元以?xún)鹊?。如?a href='/beijing/' target=_blank>北京有這樣的手套，可以自己帶著(zhù)。如果沒(méi)有，也可以自己準備，就是為了不磨著(zhù)手。
帽子：可以帶著(zhù)棒球帽，有帽沿，可以擋陽(yáng)光。如果以前去別的地方玩，買(mǎi)了看著(zhù)挺像西部馬帽的那種皮帽子，也可以帶著(zhù)，必竟照像漂亮……但安全起見(jiàn)，可以考慮騎馬專(zhuān)用頭盔或是西部的馬帽。如果一年只去一次兩次的，就不用買(mǎi)了。
眼鏡：壩上的陽(yáng)光很強，所以眼鏡很必要，但最主要的作用是為了騎馬的時(shí)候防沙。
頭巾或是方巾：為了防止沙子進(jìn)? ?里，騎過(guò)馬的人都知道在別人后面騎馬，很容易吃沙子的。頭巾最方便，有彈性，一套就可了。方巾一定要買(mǎi)布的，以前我把自己喜歡的紗巾帶著(zhù)，結果可滑了，基本系不住。
喜歡拍PP的姑娘們還可以帶著(zhù)PP的衣服，下午休息的時(shí)候，可以換上漂亮的衣服去拍照。
食：
其實(shí)壩上當地的人做飯，只有幾種好吃：花卷、帖餅子、烙餅、土豆、喬麥面這些還可以，要是想吃什么好吃的，就直接北京的館子吧，別指望在那可以吃到好吃的。我的原則是吃飽就成。
關(guān)于烤羊：
壩上的烤羊確實(shí)跟別的地方的烤羊不一樣，烤法也不同，他們是有一種烤汁涂在上面，烤好一層吃一層，再烤再吃。汁的話(huà)呢，因為壩上的人吃東西比較咸，所以可以看著(zhù)他們少放鹽，讓他們把汁做“甜”一點(diǎn)。（他們把東西淡叫甜）
烤的時(shí)候，一定要同去的人，一起站在火堆邊上，看那那塊肉可以揪下來(lái)，就去揪，揪下來(lái)就直接放嘴里吃，不是我說(shuō)，去年我帶我一個(gè)親戚去，我那個(gè)親戚也是走南創(chuàng )北，什么地方的烤羊都吃過(guò)，但是他說(shuō)，最好吃的還是壩上的烤羊，不管咋滴，有氛圍。
去壩上，一定得吃土豆，紅皮的土豆，聽(tīng)說(shuō)是賣(mài)給肯德基炸薯條用的，我喜歡吃的一道菜是土豆跟白薯一起燉，香甜可口，基本上我就不用吃別的了。
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現在去豐寧，應該是兩種吧，一般一種是大通鋪，一種是標間，住那根據自己的要求吧，也有賓館，有些貴的
不過(guò)建議不管住在那，帶個(gè)自己的睡袋是個(gè)好方法，抓絨的最好。不管咋說(shuō)，冷的時(shí)候能披著(zhù)，睡的時(shí)候也放心。
壩上草原自駕游旅游攻略？
看你去幾天。一般說(shuō)壩上草原指的是豐寧縣的大灘鎮。西五環(huán)的話(huà)早晨早點(diǎn)起床走京藏高速，經(jīng)過(guò)張家口，先去草原天路，從野狐嶺出口下高速，進(jìn)入草原天路，從樺皮嶺出來(lái)，上高速目的地設置為大灘鎮，晚上能到。那里住宿的很多，鎮上有酒店，周邊有農家院，如果需要推薦的話(huà)私信我。第二天可以去千松壩森林公園，門(mén)票100每人，農家院可以代購，80。里面景色還不錯，可以在里面慢慢玩，半天一天都可以。下午出來(lái)后可以去閃電湖，湖里玩水，湖外草原上也有很多娛樂(lè )設施，不玩的話(huà)拍拍照也挺好。第二天過(guò)去了。第三天可以去柳樹(shù)溝，情人谷，大汗行宮，還可以去沽源的天鵝湖，這幾個(gè)地方你可以查查，看景色的話(huà)情人谷，柳樹(shù)溝，天鵝湖?；鼐┑脑?huà)可以走京加路，路況很好，從懷柔進(jìn)京。
壩上草原旅游攻略有哪些？
壩上草原部落農家院為您解答
壩上草原自駕游攻略，準備及注意事項
在壩上草原有什么事情可以找楊子幫你解決
1、出發(fā)前請務(wù)必檢查好隨車(chē)證件(帶上購置稅證)和個(gè)人證件。買(mǎi)一本最新出版的交通圖，在圖上標明自己將要走的路線(xiàn)。標出路過(guò)的城市，選好休息和加油的地方。
2、向老司機或者在網(wǎng)上詢(xún)問(wèn)將要跑的這些路的路況，做到心里有數。
3、準備好路上的應急食物，尤其是要多買(mǎi)些巧克力，因為巧克力是高熱量食物。水是必備的，特別是純凈水，不但人喝，車(chē)子有的時(shí)候也要使用。比如發(fā)動(dòng)機冷卻水缺乏，純凈水可以應急。長(cháng)距離下坡剎車(chē)過(guò)熱，可以使用純凈水降溫等。
4、準備個(gè)小藥箱，把退燒、痢疾、感冒的藥準備些。最好有個(gè)急救包，預防意外傷害。
5、預備一些自己喜歡的光盤(pán)，路上聽(tīng)自己喜歡的樂(lè )曲可以消除旅途寂寞和疲勞。準備好照相機和足量的膠卷，不要在景區購買(mǎi)膠卷，數碼相機和手機不要忘帶充電器。相機手機等貴重物品最好自備可密封的膠袋、防潮袋以防萬(wàn)一。
6、如果是車(chē)隊最好購買(mǎi)對講機，不但可以節約很多手機費用，而且到了手機沒(méi)有信號的地方對講機就顯的特別重要。如果車(chē)隊的車(chē)超過(guò)6輛，就把車(chē)隊分組。每3輛1組。這樣即可以方便駕駛，還可以有效地防止追尾。
7、最好隨身攜帶好錢(qián)和身份證、駕駛證、行車(chē)證等人和車(chē)的證件。手袋、行包等行李及貴重物品在離車(chē)時(shí)切勿放在車(chē)外可觀(guān)察到的地方，以免引賊。
8、帶上一個(gè)筆記本，坐在副駕駛位置的人負責記錄一路上油耗、路況以及發(fā)生的有趣事情。如果走高速記錄出口處和服務(wù)區的公里數，以便下次行走和幫助朋友和網(wǎng)友。
9、最重要的是把自己的車(chē)徹底的檢測一下，常規檢查機油、冷卻液、助力油、玻璃水，重點(diǎn)檢查輪胎、備胎胎壓和輪胎磨損是不是正常，輪胎上有沒(méi)有扎釘子?？纯?a href='/jingdian/53917' target=_blank>千斤頂和更換輪胎的工具是不是在車(chē)上，帶一個(gè)輪胎充氣泵也許有用處。有可能的話(huà)去4S店使用計算機檢查一下發(fā)動(dòng)機、剎車(chē)、ABS和電路情況。
10、注意安全行駛。由于節假日各單位大都放假，因此路面車(chē)輛比較少，在寬闊的路面上很容易剌激血氣方剛的中青年人開(kāi)快車(chē)，將車(chē)開(kāi)到很高速度，在我國當前的道路狀況下這樣做是很不安全的，尤其是行駛自己不熟悉的路面更是危險。因此要注意掌握行駛速度，與前車(chē)要保持一定距離，停車(chē)或緩行一定要靠右邊，注意觀(guān)察周?chē)访鎰?dòng)態(tài)，不可忘乎所以。
11、備足零鈔。到外地自駕汽車(chē)旅游，買(mǎi)路費、過(guò)橋費、停車(chē)費等雜費是隨時(shí)隨地要用的，最好備足10元以下的零鈔，這樣做既為自己方便也為他人方便。
壩上草原騎馬及租馬注意事項
一、豐寧壩上租馬注意事項
1、須在正規的馬場(chǎng)租騎馬匹，不要隨意到外面租用野馬。
2、騎馬官方市場(chǎng)價(jià)格每小時(shí)30元，騎乘技術(shù)較好的自己獨立騎乘，價(jià)格不變。其他護腿，手套等附屬設施另外收費，協(xié)商解決。
3. 計時(shí)辦法：不足半小時(shí)按半小時(shí)計算，半小時(shí)以上不足一小時(shí)按一小時(shí)計算。（時(shí)間上經(jīng)常發(fā)生糾紛，? ??有足夠的思想準備）。
4、為了大家的安全，必須聽(tīng)從向導指揮，在向導指揮下方可奔跑，如未經(jīng)向導同意擅自騎馬奔跑，出現事故自負。
5、應積極配合向導工作，在租馬活動(dòng)中出現問(wèn)題，應向向導和馬隊管理人員及時(shí)反映，不允許與向導直接吵鬧。
二、騎馬前的準備
初次騎馬者必讀，專(zhuān)業(yè)馬術(shù)人才可忽略不計
1、容易掉落的物品妥善保存，比如手機、相機、錢(qián)包等隨身物品 。
2、必須按照規定著(zhù)裝（請勿穿鞋跟太長(cháng)、露腳趾的鞋等。牛仔褲平底鞋最佳）方可騎馬。
3、精神或身體狀態(tài)不佳，如高血壓、冠心病患者，以及喝酒后，請勿騎馬。
4、騎馬前先要扣緊肚帶，防止馬鞍滾轉（這點(diǎn)要非常注意，以保安全，可問(wèn)詢(xún)牽馬的人） 。
5、上下馬時(shí)，請不要走馬屁股后面，以免被馬后腳踢到。
6、上下馬時(shí)，必須縮短韁繩確實(shí)抓緊，不可松懈，以免馬匹緊張脫韁而跑。
7、下馬時(shí)，請必須先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳，以防騎手被馬兒拖著(zhù)跑。
8、騎馬的姿式：握緊馬韁，兩腳前掌踩緊馬蹬、蹬力相同，臀部不要坐得太實(shí)，身體隨馬的步伐搖動(dòng)。
9、操縱方法：兩手緊提馬,韁，左轉向左拉，右轉向右拉，需停下時(shí)雙手同時(shí)勒緊,韁繩。需要馬奔跑時(shí)，可以用雙腳夾緊馬肚。
10、騎馬時(shí)候不要在馬上打傘，防止驚了馬。
11、請勿緊跟著(zhù)一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷，至少保持一匹馬身的距離；同時(shí)嚴禁與他人競馬。
12、騎乘時(shí)兩匹馬交匯時(shí)，請提早轉向，請勿靠的太近，甚至碰觸擦身而過(guò)，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢。
13、騎手在馬背上需要馬鞭時(shí)，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背后近，確實(shí)抓住韁繩，穩定馬匹后，在緩慢遞交。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。
14、馬匹失控奔跑時(shí)，請確實(shí)抓住韁繩，慢慢拉緊，切勿尖叫，切勿跳馬，、同時(shí)發(fā)出“吁”，馬兒就會(huì )慢下來(lái)。
15、有馬匹失控奔跑時(shí)，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短韁繩立定站好，避免馬兒跟著(zhù)跑起來(lái)。
16、摔馬時(shí)，請盡可能抱住馬頸，抓緊韁繩，待摔到地面時(shí)再松手，摔到地面后，不要急著(zhù)移動(dòng)身體或站起來(lái)，以免被馬兒踩到。如果沒(méi)有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會(huì )累積摔馬的恐怖印象。
17、非經(jīng)許可，不可私自到野外跑馬，沒(méi)有教練在場(chǎng)時(shí)，請勿嘗試跳越障礙，以免發(fā)生危險。
18、野外騎乘，最好結伴而行，保持間距成一路縱隊。領(lǐng)頭的馬不要隨意快步或跑步，跟隨的馬也不要隨意超越。
三、騎上馬后注意事項
1、不要在馬上做劇烈的動(dòng)作，不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷的衣服。這樣做，馬很容易會(huì )受驚，馬受驚時(shí)可能會(huì )有劇烈的動(dòng)作（急竄、急閃），初學(xué)騎馬者很容易落馬。
2、騎馬時(shí)不要放松馬的韁繩。韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放松了韁繩，一方面，在出現問(wèn)題時(shí)，不能及時(shí)的控制住馬；另一方面，在馬有異動(dòng)時(shí)，不能及時(shí)的從韁繩中感覺(jué)出
來(lái)。
3、騎馬下山（坡）盡量不要奔跑。一般來(lái)說(shuō)，馬的后腿比前腿有勁，但下山時(shí)，馬的大部分重量是由前腿支撐，很容易造成馬失前蹄的情況。
4、騎馬經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，需要檢查肚帶的松緊程度。馬經(jīng)過(guò)一段活動(dòng)（奔跑）之后，肚帶就會(huì )松，如不及時(shí)緊肚帶，輕則馬打背，重則，拐彎時(shí)鞍子側滑，人落馬。
5、騎馬時(shí)旁邊有樹(shù)或鐵絲網(wǎng)，注意控制馬。騎馬在樹(shù)間穿行或在樹(shù)邊、鐵絲網(wǎng)邊上奔跑時(shí)，騎手一? ??要集中注意力，防止馬突然急閃，想把騎手甩到樹(shù)或鐵絲網(wǎng)上，這時(shí)，韁繩應適當
收緊，當馬頭有所偏轉時(shí)，及時(shí)拉住，不使馬側閃。最好的辦法是在這種路況下不跑。
6、騎馬時(shí)，遇見(jiàn)馬可能會(huì )受驚的情況提前做好預防準備。前方路上有坑、溝，或馬不明白的東西（如：白色的塑料袋等）馬都會(huì )為避免傷害而閃躲，這時(shí)騎手很容易落馬。所以，遇見(jiàn)
前方有這種情況，騎手應該事先做好準備，或繞、或拉緊韁繩，讓馬明白。
7、馬失蹄時(shí)，不要抱馬的脖子，要及時(shí)提住馬韁。馬的失蹄，多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什么東西了（如：踩進(jìn)老鼠洞），這時(shí)，馬的前腿本來(lái)已經(jīng)不堪負重，再抱馬的脖子，會(huì )給馬前腿更增加壓力，可能真的人仰馬翻。應該及時(shí)提住韁繩，重心后仰，這樣馬脖子借力，馬的前腿就會(huì )重新站了起來(lái)。
壩上草原有什么好玩的景點(diǎn)
中國馬鎮就位于豐寧壩上草原的核心區域——大灘鎮，這里自古以來(lái)就是朝廷養馬的重要基地，水草豐美，文化氣息濃厚。
整個(gè)度假區有三個(gè)重要的部分，第一個(gè)是舞馬世界主題樂(lè )園，號稱(chēng)“草原上的迪士尼”，是中國馬鎮里面一個(gè)以馬文化為主題的樂(lè )園，位于中國馬鎮一期中心位置，占地面積為230000平方米，是景區中面積最大活動(dòng)區域。 舞馬世界主題樂(lè )園主打草原沉浸式互動(dòng)娛樂(lè )體驗和馬文化知識科普，通過(guò)互動(dòng)演藝、實(shí)景馬戰、萌寵表演、名馬騎乘、游樂(lè )設施、電音派對、煙花篝火、網(wǎng)紅打卡拍照、親子特色美食等多元化的方式，帶給游客獨特的草原度假體驗。
第二個(gè)是烤羊美食街，是壩上草原最具草原特色的美食集群，特色烤全羊、時(shí)尚融合菜、滿(mǎn)族八大碗、壩上粗糧館等等特色美食，滿(mǎn)足每一位游客挑剔的味蕾。
第三個(gè)是蒙藏特色酒店群，主要有夢(mèng)馬酒店和白馬酒店。夢(mèng)馬酒店是馬鎮文旅集團傾力打造全新五星級主題度假酒店，地處中國馬鎮旅游度假區中心地段，擁有融入不同主題的特色客房及套房，共424間，中餐廳可同事容納200人就餐，西餐廳可同時(shí)容納150人就餐。
白馬酒店是馬鎮文旅集團傾力打造蒙古族文化為主題打造的四星級酒店，擁有396間客房，餐廳可同時(shí)容納254人就餐。前攬海流圖國家濕地公園，背倚舞馬世界主題樂(lè )園。酒店建筑承襲蒙古族后現代建筑風(fēng)格，體現文化包容的多樣性，以蒙古包為原型設計，給人以純白清爽的直觀(guān)印象
壩上草原兩日游三日游該怎么玩
當我們去 壩上旅游 時(shí)，肯定要在壩上駐足，看看草原上的夜景，吹吹草原的涼風(fēng)，大口呼吸新鮮空氣，吃吃草原美味烤全羊。 所以這樣算下來(lái)，一天怎么著(zhù)也是不夠的，必須待個(gè)待個(gè)兩三天才能徹底放松，愜意地休息下。好了，去到壩上的這兩三日該如何安排呢，且聽(tīng)我細細道來(lái)。
攻略一：張北二日游
第一天，從北京昌平出發(fā)，北京昌平上八達嶺高速---京張高速---丹拉高速---張石高速(不在張北南出口)繼續走在郝家營(yíng)高速口出——往前走大約100米向右拐——席家營(yíng)——三面井——五福堂——大三寶，目的地為中都草原，全程高速，早上出發(fā)歷時(shí)大概4小時(shí)不到。
到達農家院后，可以先向老板預定一個(gè)烤全羊，來(lái)草原不吃烤全羊的話(huà)就白來(lái)了。 張北草原 周邊景點(diǎn)不少，比如天鵝湖，薰衣草莊園，花田草海，還可以看馬術(shù)表演，晚上還有篝火晚會(huì )。
關(guān)于壩上的娛樂(lè )項目，草原卡丁車(chē)1小時(shí)120元，草原滑翔機220元一圈，騎馬80一小時(shí)，分淡旺季，淡季會(huì )相對便宜，旺季的話(huà)不僅貴點(diǎn)而且還要排隊。
第二天，從張北中都草原出發(fā)--上郝家營(yíng)高速----野狐嶺出口下---蘇蒙烈士陵園右拐西線(xiàn)入口，途經(jīng)景點(diǎn)--雞冠山--天梯--石柱群---白龍洞，全程30多公里，大約花費2小時(shí)，中午就餐可選附近的農家院，然后返京結束旅程。
攻略二：豐寧三日游
第二天：大汗行宮-大灘鎮騎馬-白樺林
第三天：沙地摩托-薰衣草莊園-崇禮--草原天路-回京
從北京直接去豐寧大灘鎮壩上草原，走京承、G111，到了豐寧上張承高速（張家口方向），大灘收費站出高速就可以了。從北京出發(fā)過(guò)晚會(huì )堵車(chē)，建議大家勤勞點(diǎn)起個(gè)大早，可以一路暢通到達目的地?；爻淌窃诓菰炻分?，野狐嶺出口直接走的京藏回京。由于路程較長(cháng)，提醒大家在出發(fā)前最好加滿(mǎn)油。順道回來(lái)還可以買(mǎi)點(diǎn)草原特產(chǎn)和綠色食品，很劃算。
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文章來(lái)源：
秋天壩上旅游攻略「9月去壩上旅游攻略」 壩上旅游攻略
壩上草原旅游攻略 壩上草原好玩嗎
了解木蘭圍場(chǎng) ：
很多朋友在來(lái)木蘭圍場(chǎng)之前都會(huì )做些功課，但是在網(wǎng)上搜索“壩上草原”與“木蘭圍場(chǎng)”的相關(guān)介紹，但看完以后更加的糊涂，筆者也用在網(wǎng)上搜索“壩上草原”與“木蘭圍場(chǎng)”，相關(guān)介紹非常的多，而且是各有千秋、各盡不同，在這里以一個(gè)土生土長(cháng)的壩上人的了解，重新介紹一下“壩上草原”與“木蘭圍場(chǎng)”，希望能為廣大的朋友出行木蘭圍場(chǎng)提供出行便利。
關(guān)于壩上草原：
壩上草原不是指的某一地，壩上特指由草原陡然升高而形成的地帶，又因氣候和植被的原因形成的草甸式草原?，F泛指張家口以北100公里處到承德以北100公里處，統稱(chēng)為壩上地區，壩上在行政區劃上被分劃歸河北的圍場(chǎng)縣、豐寧縣和張北縣三部分，所以也就有了張北壩上、沽源壩上、豐寧壩上及木蘭圍場(chǎng)壩上地區，統稱(chēng)為壩上草原；
木蘭圍場(chǎng)說(shuō)明：
木蘭圍場(chǎng)是一個(gè)歷史概念，并不單只某一地，地理位置包括河北省承德市圍場(chǎng)滿(mǎn)族蒙古自治縣最北部和內蒙古赤峰市克什克騰旗最南邊，具體為御道口牧場(chǎng)、塞罕壩機械林場(chǎng)、紅松洼及北京軍區紅山軍馬場(chǎng)這四大塊，其中御道口牧場(chǎng)為50年代建設的牧區；機械林場(chǎng)是60年代人工森林的林場(chǎng)及北京軍區紅山軍馬場(chǎng)為60年代建立的軍馬場(chǎng)飼養區；原來(lái)三家都不歸地方政府管轄，御道口牧場(chǎng)隸屬于河北省農墾局，機械林場(chǎng)直屬河北林業(yè)廳，紅山軍馬場(chǎng)隸屬于北京軍區至今。
木蘭圍場(chǎng)是指：
我們現在常說(shuō)的要去木蘭圍場(chǎng)壩上，實(shí)際就是御道口草原森林風(fēng)景區、塞罕壩國家森公園、紅松洼自然保護區及北京軍區紅山軍馬場(chǎng)（烏蘭布統），但由一河之隔，將木蘭圍場(chǎng)分為河北和內蒙兩部分，其中御道口草原森林風(fēng)景區、塞罕壩國家森公園、紅松洼自然保護區隸屬于河北管轄區域，三個(gè)景區一票通，門(mén)票價(jià)格為150元/人；北京軍區紅山軍馬場(chǎng)（烏蘭布統）隸屬于內蒙古管轄，門(mén)票價(jià)格為120元/人，但不含公主湖30元/人，樺木溝（蛤蟆壩）風(fēng)景區30元/人；
景點(diǎn)分? ??：以下景點(diǎn)都屬于木蘭圍場(chǎng)景區
御道口草原森林風(fēng)景區：月亮湖、白樺林、百花坡、大峽谷、桃山湖、龜山、御泉、神仙洞、風(fēng)車(chē)群、太陽(yáng)湖；
塞罕壩國家森林公園：七星湖、泰豐湖、賽罕塔、木蘭秋狝園、金蓮映日、神龍潭、康熙點(diǎn)將臺、塞北敖包、界河；
紅山軍馬場(chǎng)（烏蘭布統）：百草敖包、十二連營(yíng)、象群山、紅松湖、小野鴨湖、五彩山、大峽谷、夾皮溝、影視基地、盤(pán)龍峽谷、北溝、歐式風(fēng)景區、橫立山、楊樹(shù)背、將軍泡子、公主湖、南井、花腰子山、花古魯臺、東溝、狍子溝、劉家地、白家窩鋪、鷹窩溝、小河頭、小紅山子、三拐子溝、喇嘛山、御征泉、蛤蟆壩、樺木溝、天太永、二八地、天上草原等；
注：御道口草原森林風(fēng)景區和塞罕壩國家森林公園一票通150元/人，紅山軍馬場(chǎng)120元/人（不含蛤蟆壩30、公主湖30、盤(pán)龍峽谷20）
木蘭圍場(chǎng)簡(jiǎn)介：
承德皇家獵苑——木蘭圍場(chǎng)，位于河北省東北部，與內蒙古草原接壤；這里自古以來(lái)就是一處水草豐美、禽獸繁衍的草原，“千里松林”曾是遼帝狩獵之地，“木蘭圍場(chǎng)”又是清代皇帝舉行“木蘭秋狝”之所。
木蘭圍場(chǎng)，是滿(mǎn)語(yǔ)、漢語(yǔ)的混稱(chēng)，木蘭是滿(mǎn)語(yǔ)"哨鹿"的意思，木蘭是滿(mǎn)語(yǔ)哨鹿之意。公元1681年清帝康熙為鍛煉軍隊，在這里開(kāi)辟了一萬(wàn)多平方千米的狩獵場(chǎng)。每年秋季，這里都舉行一次軍事色彩濃厚的狩獵活動(dòng)，史稱(chēng)“木蘭秋狝”。在清代康熙到嘉慶的一百四十多年里，就在這里舉行木蘭秋狝一百零五次。清朝在沿途修建了許多行宮，于是有了承德避暑山莊、外八廟。如今在青山碧野之中仍存有古樸典雅的七通碑，獨特的廟宮合一建筑——東廟宮，富有傳奇色彩的練兵臺、將軍泡子，成為游人憑吊懷古的好去處。
木蘭圍場(chǎng)秀麗的景色也引起了影視藝術(shù)家的矚目，先后有《趙氏孤兒》、《辛亥革命》、《戰國》、《漢武大帝》、《孔子》、《三國演義》、《康熙王朝》、《還珠格格》等二百余集影視劇在此完成。
皇家獵苑，木蘭圍場(chǎng)，被譽(yù)為“花的世界，林的海洋，水的源頭，云的故鄉，珍禽異獸的天堂，”壩上森林草原美景，騎馬狩獵讓您盡情領(lǐng)略純自然的寐力，春夏圍場(chǎng)，茫茫草原，繁花似錦，徜徉其間，心曠神怡，不知有暑。九月壩上，紅葉滿(mǎn)山，霜林疊翠，無(wú)數國內外游客和藝術(shù)家前來(lái)觀(guān)光攝影。冬季林海雪原，莽莽蒼蒼、氣象萬(wàn)千；提供了滑雪、狩獵的理想場(chǎng)所，而迷失在山間水畔的古老歷史軼聞,更為這里增添了幾多傳說(shuō)中的童話(huà)~~~~~
木蘭圍場(chǎng)怎么玩：
木蘭圍場(chǎng)是個(gè)自然風(fēng)景區，景區面積大，必須用車(chē)才可以玩，走著(zhù)玩不靠譜，但不是不行，到木蘭圍場(chǎng)先需要買(mǎi)景區的門(mén)票，住宿、餐飲、景點(diǎn)等都在景區內，玩的時(shí)候也不用出去了，木蘭圍場(chǎng)壩上的自然環(huán)境非常好，藍天，白云、綠草、漫山遍野的野花，數不盡的牛羊，空氣更不用說(shuō)，在景區玩的時(shí)候，不一定到了景點(diǎn)景色才好，沿途的風(fēng)景也非常漂亮，隨走隨玩，在游覽的同時(shí)可以騎馬、射箭、漂流、玩草地摩托等，壩上非常適合避暑，就是在7-8月份的夏季早晚也需要長(cháng)衣長(cháng)褲，中午半袖短褲裙子，晝夜溫差大，非常適合老人和孩子休閑避暑，夜晚烤個(gè)全羊，羊腿，舉辦篝火晚會(huì )，夜晚繁星滿(mǎn)天，我們出來(lái)玩不是行軍打仗的，非得跑多少個(gè)景點(diǎn)，我們要的是放松+深度+休閑+度假；
壩上的云戶(hù)外俱樂(lè )部很高興為您解答！
北京壩上草原旅游攻略有哪些 北京壩上草原好玩嗎
【壩上在哪】
壩上是個(gè)統稱(chēng)，指河北北部與內蒙接壤處，主要集中在承德和張家口。包含豐寧壩上（距離北京最近，北京正北，無(wú)門(mén)票）、木蘭圍場(chǎng)（北京西北，門(mén)票130元）、張北壩上和沽源壩上（北京東北，無(wú)門(mén)票）。豐寧和圍場(chǎng)區劃屬河北省承德市，張北和沽源區劃屬于張家口市。
【哪個(gè)壩上好玩】
豐寧壩上是離北京最近的壩上，也是最為成熟的壩上。休閑避暑首選！消費不高。馬匹數量多，質(zhì)量?jì)?yōu)，馬友多。開(kāi)發(fā)早，各種配套設施齊全?！段业母赣H母親》《暖春》《上下五千年》《二十五個(gè)孩子一個(gè)爹》等影視劇，這些都是在豐寧壩上拍的。
圍場(chǎng)壩上樹(shù)多、水足！有號稱(chēng)亞洲最大的機械林場(chǎng)，據說(shuō)從清朝時(shí)就開(kāi)始種樹(shù)了，那時(shí)是皇家狩獵的地方，要不怎么叫皇家獵苑呢?！哆€珠格格》《康熙王朝》等很多影視題材，都是在圍場(chǎng)壩上拍的。
張北壩上離北京近，開(kāi)發(fā)稍晚，接待能力、配套設施有待加強。張北草原音樂(lè )節是近幾年很成功的活動(dòng)，尤其是張北和崇禮交界的“草原天路”這兩年比較火，隨著(zhù)張承高速的開(kāi)通，草原天路距離豐寧壩上和沽源壩上也只有90公里的距離。
沽源壩上離北京近，接待能力、配套設施有待加強。因距離豐寧壩上很近，主要依靠豐寧壩上游客帶動(dòng)。
這四個(gè)壩上都是河北省的邊界，也就是說(shuō)無(wú)論從哪個(gè)壩上往北走最終都到內蒙古地界，比如圍場(chǎng)和赤峰不遠，豐寧和多倫不遠，沽源和西烏旗不遠。
【最佳時(shí)間】
夏季最佳時(shí)間6月中旬至8月底（7-8月暑期是最黃金時(shí)間，一定要提前做準備），秋天最佳時(shí)間9月中旬至10月初，冬季最佳時(shí)間12月底至2月中旬。
壩上草原兩日游三日游該怎么玩
當我們去 壩上旅游 時(shí)，肯定要在壩上駐足，看看草原上的夜景，吹吹草原的涼風(fēng)，大口呼吸新鮮空氣，吃吃草原美味烤全羊。 所以這樣算下來(lái)，一天怎么著(zhù)也是不夠的，必須待個(gè)待個(gè)兩三天才能徹底放松，愜意地休息下。好了，去到壩上的這兩三日該如何安排呢，且聽(tīng)我細細道來(lái)。
攻略一：張北二日游
第一天，從北京昌平出發(fā)，北京昌平上八達嶺高速---京張高速---丹拉高速---張石高速(不在張北南出口)繼續走在郝家營(yíng)高速口出——往前走大約100米向右拐——席家營(yíng)——三面井——五福堂——大三寶，目的地為中都草原，全程高速，早上出發(fā)歷時(shí)大概4小時(shí)不到。
到達農家院后，可以先向老板預定一個(gè)烤全羊，來(lái)草原不吃烤全羊的話(huà)就白來(lái)了。 張北草原 周邊景點(diǎn)不少，比如天鵝湖，薰衣草莊園，花田草海，還可以看馬術(shù)表演，晚上還有篝火晚會(huì )。
關(guān)于壩上的娛樂(lè )項目，草原卡丁車(chē)1小時(shí)120元，草原滑翔機220元一圈，騎馬80一小時(shí)，分淡旺季，淡季會(huì )相對便宜，旺季的話(huà)不僅貴點(diǎn)而且還要排隊。
第二天，從張北中都草原出發(fā)--上郝家營(yíng)高速----野狐嶺出口下---蘇蒙烈士陵園右拐西線(xiàn)入口，途經(jīng)景點(diǎn)--雞冠山--天梯--石柱群---白龍洞，全程30多公里，大約花費2小時(shí)，中午就餐可選附近的農家院，然后返京結束旅程。
攻略二：豐寧三日游
第二天：大汗行宮-大灘鎮騎馬-白樺林
第三天：沙地摩托-薰衣草莊園-崇禮--草原天路-回京
從北京直接去豐寧大灘鎮壩上草原，走京承、G111，到了豐寧上張承高速（張家口方向），大灘收費站出高速就可以了。從北京出發(fā)過(guò)晚會(huì )堵車(chē)，建議大家勤勞點(diǎn)起個(gè)大早，可以一路暢通到達目的地?；爻淌窃诓菰炻分?，野狐嶺出口直接走的京藏回京。由于路程較長(cháng)，提醒大家在出發(fā)前最好加滿(mǎn)油。順道回來(lái)還可以買(mǎi)點(diǎn)草原特產(chǎn)和綠色食品，很劃算。
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