川藏線(xiàn)自駕游,千萬(wàn)不要在理塘住宿(親身體驗)
川藏線(xiàn)自駕游,千萬(wàn)不要在理塘住宿(親身體驗)。理塘海拔4014米,特別容易高反,親身體驗,所以千萬(wàn)不要在理塘住宿。
一般從成都出發(fā)第二三天會(huì )到達理塘,部分人身體還沒(méi)有適應高原的環(huán)境,所以最好不要選擇理塘這樣4000米以上的地方住宿。建議大家可以選擇其后的巴塘作為住宿點(diǎn),海拔為2700米,基本不容易發(fā)生高反。
同理大家在自駕游川藏線(xiàn)途中,一定不要選擇高海拔的地方住宿。
下面這些住宿點(diǎn)大家可以選擇,比較不容易發(fā)生高反。
除了理塘外,如果你走川藏線(xiàn)自駕游要去亞丁,那么最好不要在稻城住宿,容易發(fā)生高反,選擇日瓦村住宿是不錯的選擇。同樣芒康也并不適合住宿,那么你可以選擇前面的巴塘,或者后面的如美鎮,不會(huì )發(fā)生明顯的高反。
注意了,就算你別無(wú)選擇需要留宿在高海拔的地方,那么也不能連續超過(guò)兩晚,否則沒(méi)有低海拔的過(guò)渡調節,你會(huì )感覺(jué)非常難受,會(huì )出現呼吸不暢、惡心、反胃、頭痛等情況,影響睡眠,而且嚴重影響行車(chē)的安全。
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[2017年川藏、青藏15天大環(huán)線(xiàn)車(chē)隊自駕游]
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