朝圣 · 天路

你計劃去西藏嗎？

317 or 318

將由你自己決定

【活動(dòng)主題】：薩普神山的召喚、寂寞的唐蕃古道川藏中線(xiàn)穿越18日自駕之旅

【出行方式】：自駕+拼車(chē) 無(wú)車(chē)人員可拼車(chē)出行

【車(chē)輛要求】：城市SUV、越野車(chē)均可

【定金說(shuō)明】：因此活動(dòng)性質(zhì)特殊，報名時(shí)需交納5000元定金，若中途退團，定金一律不退

【集結時(shí)間】：每期出發(fā)時(shí)間和集合地點(diǎn)、以領(lǐng)隊出發(fā)前2天通知為準

【行駛路線(xiàn)】：成都-康定-道孚-德格-昌都-洛隆-邊壩-比如-那曲-拉薩-林芝-波密-成都

【圖片信息】：以下行程中部分圖片為2017-2020年西藏自駕親歷拍攝，如有轉載請注明出處

【活動(dòng)時(shí)間】

2020年7月18日-8月4日

【活動(dòng)費用】

標準一：7580元/人（成都集合/散團·純玩/無(wú)購物）備注：費用不包含布達拉宮門(mén)票，旺季布達拉宮門(mén)票一票難求，以網(wǎng)絡(luò )提前一天預訂為準，如找西藏當地旅行社提前預訂，費用為200元門(mén)票+手續費400元。建議可以自行提前一天網(wǎng)絡(luò )預訂。

標準二：拉薩散團：4980元|人（成都出發(fā)，拉薩散團，包含拉薩市一晚住宿）

行程亮點(diǎn)

★西藏擁有圣湖無(wú)數，神湖卻只有一個(gè)，那就是拉姆拉措，這里可以看今生觀(guān)來(lái)世

★川藏中線(xiàn)夢(mèng)幻般的旅行、悄然而出的絕世美景“薩普神山圣湖”、高原雪豹之鄉

★探索不一樣的進(jìn)藏之路“唐蕃古道”，尋覓千年的古老傳說(shuō)、探險式的自駕之旅

★百億萬(wàn)年冰川冰湖震撼人心、追溯藍色星球真正的第三極、感嘆造山運動(dòng)的神奇

★ 日光之城拉薩難見(jiàn)真面的南迦巴瓦 、神秘莫測達木寺骷髏墻、感悟藏傳佛教秘密

★集雪山圣湖、草甸牧場(chǎng)、古寺人文、峽谷密林等行攝之旅、不期而遇的美景體驗

★ 專(zhuān)業(yè)自駕游團隊、資深領(lǐng)隊隨行、專(zhuān)業(yè)設備救援、急救藥品保障車(chē)隊及人身安全

活動(dòng)特色

每個(gè)人心中都有一個(gè)西藏

一生去一次西藏，不知道是多少人的夢(mèng)想

進(jìn)藏的路上也是能收獲不少美麗的景色

所以有人選擇各種以在路上的感受的方式進(jìn)藏

有人走路、有人騎行、有人自駕

而有的人，在進(jìn)藏路上反反復復已經(jīng)走了許多次

在無(wú)數人的夢(mèng)里不停演繹，又在無(wú)數人的腳下被一步步丈量

從青海入藏，有青藏線(xiàn)、雜多線(xiàn)，從新疆入藏、有新藏線(xiàn)

從尼泊爾進(jìn)藏，有中尼公路，從云南進(jìn)藏、有滇藏線(xiàn)、丙察察

從四川入藏、有G317、G318，以上這八條線(xiàn)想必大部分都已駕馭過(guò)

這次進(jìn)藏選擇另外一條進(jìn)藏之路，它介于G317、G318中間的一條線(xiàn)

它被稱(chēng)為“川藏中線(xiàn)”—這就是S303線(xiàn)

唐朝文成公主進(jìn)藏天路“唐蕃古道”， 此線(xiàn)路人跡罕至，風(fēng)景人文一流

寂寞的川藏中線(xiàn)，隱藏著(zhù)西藏許多你沒(méi)見(jiàn)過(guò)的樣子

而最富有挑戰的是，連綿不絕的大山一個(gè)接著(zhù)一個(gè)

短短五六百公里，就要翻越八九座讓人望而生畏的大山

仁措、三色湖、卓瑪朗措、八凍措……這些湖泊一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，個(gè)個(gè)攝人心魄

和那些人潮洶涌的城市以及鮮為人知的景點(diǎn)相比

這些僻遠的大自然才愈加顯得珍貴和迷人

并且大部分地區荒無(wú)人煙

也正是因為如這樣，這邊大部分景色都原始極了，保護的極好

少了游客和吵雜像世外桃源

曾有人說(shuō)真正的香格里拉就在這個(gè)地區

這里有幾十條冰川、茫茫林海，有數十米高的沙棘林

還有古老的邊壩遺址。還有讓人回味的三色湖

說(shuō)到西藏的美景

大多數人們可能會(huì )想到

納木措、羊湖、林芝等地

然而遼闊的藏地還隱藏著(zhù)太多

不為人知的大美秘境

比如縣羊秀鄉就隱匿著(zhù)這樣一處美景-薩普

一夜解凍和封凍的圣湖、豐富景觀(guān)組成人間伊甸園

除了雪山、冰川、湖泊，薩普一帶的景觀(guān)十分豐富

原始風(fēng)景純粹動(dòng)人、平坦的草甸上濕地分布

河流蜿蜒，待到盛夏時(shí)節，草甸又幻化為一片五彩斑斕的花海，連綿不絕

但沒(méi)人知道，那曲除了擁有一座薩普神山

其實(shí)他還有很多吸引我們的

一位藏學(xué)研究造詣很深的人曾說(shuō)過(guò)

“到骷髏墻去看看吧，那是人類(lèi)的歸宿”

藏傳佛教中人死后進(jìn)行天葬，尸體喂禿鷲，一點(diǎn)不留

而這里保留了死者的頭骨，至今已有三四百年

墻中頭骨上的洞眼，只有修行的高僧才會(huì )有用頭骨做成嘎巴拉

唐蕃古道的歷史煙云、川藏中線(xiàn)的絕美景色

一種前世注定的淡然行走、快樂(lè )和幸福如此簡(jiǎn)單

予你梵音不語(yǔ)、予你平淡自若、予你一世溫良

它是一條頂級越野自駕路線(xiàn)

而能在這廣袤大地追尋到極致景色的

必然屬于那些勇敢無(wú)畏不甘于隨波逐流的人們

朝圣 · 天路

行程計劃

（7 月 18日）第 0 天 全國各地-成都報道 成都海拔 550 米

今日全國各地的隊友將來(lái)到成都集合，統一入住本次活動(dòng)主委會(huì )安排的酒店。如果您的時(shí)間比較寬裕，建議各位朋友盡量早些到達，漫步游走，在各類(lèi)小吃及景點(diǎn)中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區的旅游活動(dòng)，推薦游玩地點(diǎn)：【錦里古街】、【武侯祠】、【寬窄巷子】，以及國內十大商業(yè)街之一的【春熙路】。美食推薦：在錦里和寬窄巷子有眾多成都小吃：龍抄手、擔擔面、

肥腸粉、冒菜。品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會(huì )讓大家深深地體會(huì )到什么是“休閑之都”啦！

餐食：全天餐費自理

住宿：成都市區酒店（酒店參考：藝家城市酒店或同級標準，贈送，不住不退）

海拔：成都約 500 米

（溫馨提示：集合日為自由活動(dòng)，不是正式的行程，請在自由活動(dòng)時(shí)注意人身財產(chǎn)安全，集合日不含保險。到集合酒店報“悠游西藏“+姓名”拿房，房費已付，押金自付，活動(dòng)報名截止后，我們才開(kāi)始預定房間。一般在出發(fā)前 3 天，我們會(huì )將酒店信息發(fā)送到您的手機。）

（7月19 日）第一天成都- 221KM-日隆-112KM-丹巴-84KM-八美

☆行程安排☆：清晨從成都出發(fā)，沿平坦的成灌高速一路西行，到達映秀，沿著(zhù)省道303，途經(jīng)熊貓之鄉臥龍鎮，翻越巴朗山隧道，抵達日隆鎮，爾后，沿著(zhù)小金河谷, 抵達中國最美的鄉村丹巴縣，我們此行不在此停留，繼續沿著(zhù)風(fēng)景如畫(huà)的百里牦牛河谷，觀(guān)看下木雅藏地最美的亞拉神山，拍攝夕陽(yáng)西下的小橋、流水、藏寨，無(wú)垠的草原，奇幻的光線(xiàn)，靜靜流淌的小溪，還有那在風(fēng)中飄逸的白樺樹(shù)，一幢幢具有藏族濃郁風(fēng)情特色的村落散布其間，山坡上漫步的牦牛、羊群……伴著(zhù)民居中升起的炊煙，令人猶如在畫(huà)境中一般，在晚霞中，車(chē)隊到達甘孜州的道孚縣，這里人文厚重，有著(zhù)全藏區最精美的藏式民居，晚上我們入住酒店，統一晚餐。

◆ 用餐：午餐包含、晚餐包含

◆ 住宿：八美鎮 藝家酒店或同級（五星標準，未掛星）

◆ 海拔：康定 2560 米、新都橋 3300 米、八美 3500 米、道孚 2979 米

（7月 20日）第二天 道孚-70KM-爐霍-187KM-馬尼干戈-12km-玉隆拉措-82km-德格 ☆行程安排☆：清晨，車(chē)隊整編后，我們沿著(zhù)省道 303 繼續前行，沿途經(jīng)過(guò)鮮花盛開(kāi)的大草原，到達國道 G317 交匯之處的爐霍縣后，出城約半個(gè)小時(shí)左右，我們就開(kāi)始看到漂亮的卡薩湖，中午我們在馬尼干戈（美國式的西部小鎮，條件一般）短暫停留，大家自行午餐，然后前往今天我們的重點(diǎn)：玉隆拉措景區 （景區門(mén)票自理，根據興趣愛(ài)好選擇，不做推薦）（玉隆拉措，又叫新路海，這里周?chē)鷳B(tài)原始、完整。晶瑩的大型冰川從海拔五千米的粒雪盆直瀉湖濱草原，極為壯觀(guān)。湖泊周?chē)筛咴粕?、冷杉?a href='/baishu/' target=_blank>柏樹(shù)、杜鵑樹(shù)和草甸環(huán)繞。湖岸邊隨處可見(jiàn)大小不一而刻滿(mǎn)經(jīng)文 的瑪尼石。湖中野鴨成群，魚(yú)兒游弋。在藍天白云下、雪峰皚皚，冰川閃爍、青山融融、綠草茵茵、波光粼粼。夏秋季節， 山花爛漫，爭芳斗艷，真可謂世間仙境）。游覽完畢后，我們將繼續出發(fā)，穿過(guò)新通的川藏北線(xiàn)天險隧道“雀兒山隧道”，抵達“康巴文化發(fā)祥地”之稱(chēng)的德格縣城，統一入住酒店，晚餐。

◆ 用餐：午餐不含、晚餐包含

◆ 住宿：德格縣嶺格薩爾大酒店或同級

◆ 海拔：爐霍 3250 米、馬尼干戈 4180 米、玉隆拉措 4040 米、德格 4325 米

（7月 21 日）第三天 德格-112km-江達-230KM-昌都 住:昌都

☆行程安排☆：早餐后，我們將統一參觀(guān)游覽川藏北線(xiàn)在四川境內的最后一個(gè)縣城德格縣的德格印經(jīng)院。（德格印經(jīng)院是素有“藏文化大百科全書(shū)”、“藏族地區璀璨的文化明珠”、“雪山下的寶庫”盛名的德格印經(jīng)院，全名“西藏文化寶藏德格印經(jīng)院大法庫吉祥多門(mén)”，又稱(chēng)“德格吉祥聚慧院”，始建于 1729 年，總占地面積約 5000 平方米，建筑占地面積近 3000 平方米，總建筑面積 9000 余平方米，1996 年由中華人民共和國國務(wù)院列為全國重點(diǎn)文物保護單位。）是藏區三大印經(jīng)院之首（另兩處是布達拉宮、拉卜楞寺）。又稱(chēng)為“德格吉祥聚慧禪院”，游覽完后，我們車(chē)行半個(gè)小時(shí)左右，過(guò)金沙江崗托大橋后即進(jìn)入西藏境內，過(guò)矮拉山，到達藏東門(mén)戶(hù)縣城：江達縣城，中午統一午餐，然后參觀(guān)金沙江紅軍十八渡渡口（江達是解放西藏第一站，也是川藏北線(xiàn)上入藏后第一處標志性建筑）， 一路下山到達藏東重鎮昌都鎮，沿途風(fēng)景讓你覺(jué)得置身在世外密境之地，車(chē)隊抵達素有“藏東明珠” 之稱(chēng)的昌都市，這里燈火輝煌，入住酒店后，大家可以好好的感受一下。

◆ 用餐：午餐不含、晚餐包含

◆ 住宿：昌都茶馬驛站大酒店或同級

◆ 海拔：江達 3560 米、昌都市 3200 米

（7 月 22 日）第四天 昌都市-291KM-洛隆 ?。?洛隆縣當地酒店或同級

☆行程安排☆：晨起，我們統一參觀(guān)昌都地區，非常著(zhù)名的強巴林寺（位于昌都鎮昂曲和雜曲兩水交匯處，它巍峨地依附在橫斷山脈之之下，聳立在古冰河切割而成的紅壤層上。強巴林寺內主佛為強巴（大慈）佛，故對該寺的起名為昌都強巴林寺。強巴林寺在昌都地區佛教格魯派寺院里算是最大的。它下分五個(gè)扎倉：林堆、奴林、庫秋、夾惹卡巴等、這里曾由格魯派的祥雄曲旺扎巴、楚頓朗卡白， 年堆沖貢嘎扎西、三世達賴(lài)索朗加措等著(zhù)名的高僧主持過(guò)該寺，這年聞名全藏的昌都強巴林寺傳達承十三世堪布。）參觀(guān)完畢后，我們朝邦達機場(chǎng)方向出發(fā)，在三岔路口朝 G558(原 S303)方向行進(jìn)，看慣了昌都地區的大草原馬上就要開(kāi)始翻山越嶺模式了，海拔高度仍然維持在三四千米以上，天氣較冷。山上的雪山風(fēng)景異常壯麗，云霧繚繞，在陽(yáng)光的籠罩下恍若云中仙境。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，面對這樣誘人的美景，心中卻早已坦然。享受世外桃源般的寧靜！抵達此行途中鮮為人知的小縣城洛隆縣。

◆ 用餐：午餐不含、晚餐包含

◆ 住宿：洛隆卓瑪郞措大酒店貴賓樓

◆ 海拔：昌都 3200 米、洛隆 3633 米

（7月23日）第五天洛隆-1 30km-邊壩三色湖-142 KM-白嘎鄉

☆行程安排☆： 晨起前去車(chē)隊集結，然后統一前往白嘎鄉，途中我們沿著(zhù)寂靜的川藏中線(xiàn)，抵達邊壩縣有名的三色湖景區（“三色湖“分別為黑湖、白湖、黃湖，在陽(yáng)光下顏色各異，故稱(chēng)“三色湖”。三色湖成不規則“品”字行排列，湖與湖之間由低山平臺隔開(kāi)，均系山谷低洼地帶多年冰雪積水而成。三湖總面積約15萬(wàn)平方米，蓄水量280萬(wàn)平方米，其中，黑湖最大，面積約10萬(wàn)平方米，畜水量200萬(wàn)平方米。）近距離的觀(guān)看“普玉冰川”，完畢后，車(chē)隊集結，繼續翻越海拔4998米的嘎的拉山埡口，抵達比如縣白嘎鄉，入住酒店。

◆ 用餐：午餐不含、晚餐包含

◆ 住宿：白嘎鄉酒店或同級

◆ 海拔：白嘎鄉 3900 米 邊壩縣

（7月24日）第六天白嘎鄉-6KM-羊秀鄉-30kKM-薩普神山-30KM-羊秀鄉-65KM-比如縣

☆行程安排☆：晨起前去車(chē)隊集結，然后統一前往比如縣秘境：薩普冰川、圣湖。（薩普冰川、圣湖位于羊秀鄉普宗溝境內，千百年來(lái)薩普神山一直矗立在此，周?chē)荷江h(huán)繞，主峰被尊為當地的神山之王。薩普圣湖由神山千年冰雪融化所形成，自神山山腳延伸，分為兩部分，靠近神山腳下的為冰川湖泊，終年不化。另一部分為主湖湖水清澈，潔凈，因此每年5月15日在薩普神湖附近會(huì )舉行隆重的轉湖祈福宗教活動(dòng)，相傳主湖在每年的5月15日這一天湖面會(huì )在一夜之間全部解凍，又在9月15日會(huì )在一夜之間全部?jì)鼋Y，這一現象奇妙無(wú)比，至今無(wú)人能解）。游覽完畢后，下午我們驅車(chē)前往比如縣城入住酒店。

◆ 用餐：早餐、午餐不含（中午建議大家提前準備好高熱食品）、晚餐含

◆ 住宿：比如縣娜秀大酒店酒店或同級

（7 月 25 日）第七天 比如縣-58km-蟲(chóng)草節開(kāi)幕式-10km-達姆寺骷髏墻-210km那曲市

☆行程安排☆：今天是此行非常重要而有意義的一天，早晨起來(lái)后，車(chē)隊集結，驅車(chē)前往比如縣“2019娜秀蟲(chóng)草節”活動(dòng)開(kāi)幕式現場(chǎng)，觀(guān)看藏北原生態(tài)的民俗表演，比如是中國著(zhù)名的蟲(chóng)草之鄉，有句俗話(huà)“中國蟲(chóng)草看那曲，那曲蟲(chóng)草看比如”，所以此行的車(chē)友們，可以在現場(chǎng)自由的參觀(guān)了解比如當地的蟲(chóng)草交易，中午，集體在草原上參加自助午餐，看藏民朋友們耍壩子，然后，車(chē)隊統一前往參觀(guān)比如縣最有名的人文景觀(guān)，全世界最大的骷髏墻（茶曲鄉骷髏墻位于達姆寺天葬臺，距比如縣58公里，該天葬臺是由達普八世界、白瑪白扎活佛創(chuàng )建，達普活佛關(guān)照當年的天葬師，把尸首喂鷹，頭骨保存起來(lái)，使每個(gè)活著(zhù)的人一看到它們就會(huì )想起自己的歸宿。達姆寺天葬臺建筑面積約400平方米，四周有約一人高的土墻，在南墻和西墻上修有木架，木架上整齊地排列著(zhù)一個(gè)個(gè)頭顱骨，組成兩面長(cháng)長(cháng)的骷髏墻，被稱(chēng)為達姆寺骷髏墻）.然后前往那曲縣城。

◆ 用餐：午餐草原自助餐、晚餐

◆ 住宿：那曲仲青唐拉大酒店或同級

◆ 海拔 : 4000米

（7 月 26日）第八天 那曲-228km-納木措-136km-羊八井-85KM-拉薩

☆行程安排☆：清晨，我們從那曲出發(fā)前往藏北著(zhù)名風(fēng)景點(diǎn)——納木措景區。（納木錯意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首，遠古西藏地區是古提斯海的一部分，第三世紀喜馬拉雅的地殼運動(dòng)， 高原隆起，大海退去，群山谷地留下很多的咸水湖，而納木錯就是其中一個(gè)，她是目前世界上海拔最好的大湖。湖面海拔 4718 米.）在途中翻越海拔 5190 米的拉根拉山口時(shí)，可以看到碧海藍天的絕佳風(fēng)景。到湖邊與圣湖做親密接觸,大家在圣湖可以盡情的欣賞到高原湖泊的魅力，還可以在湖邊牽著(zhù)牦牛合影。一望無(wú)際的湛藍色湖水和無(wú)比清澈透明的藍天，令人無(wú)法分辨出哪里是湖水，哪里是藍天， 遠遠望去似乎天連著(zhù)水，水連著(zhù)天，天藍水更藍。藍天上雄鷹翱翔、白云朵朵，湖水中飛鳥(niǎo)戲水、浪花飛濺。放眼湖的南側，則是雄偉的念青唐古拉山。當年第十一屆亞運會(huì )藏族小姑娘達瓦央宗的火種就取自這里。繼續南上 75 公里至當羊八井，這里有豐富的地熱資源。在繼續前行 70 公里抵達紅紅的土壤，深綠的松樹(shù)，還有紅、黃、綠的彩林，在薄暮向晚，斜陽(yáng)溢彩、云蒸霞蔚的時(shí)候，我們扣響了圣城的大門(mén)，魂牽夢(mèng)繞的圣城拉薩就在眼前。

◆ 住宿：拉薩天峰大酒店或同級

◆ 用餐：早餐、午餐不含、晚餐不含（大家自行搜尋當地美食）

◆ 海拔：納木措 4700 米、拉薩 3650 米、羊八井 3658 米

（7 月 27 日）第九天 拉薩市區 一日游住宿：拉薩當地酒店大酒店或同級

【行程推薦】早上起床后，大家可以參觀(guān)游覽西藏的標志性建筑——布達拉宮（旺季的布達拉宮門(mén)票一票難求，需提前預訂）。盡情的拍照，感受圣域地標建筑的魅力（布達拉宮建于公元七世紀藏王松贊干布時(shí)期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著(zhù)名的世界文化遺產(chǎn)；自公元 17 世紀開(kāi)始一直作為歷代達賴(lài)喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。）午餐后 游覽藏傳佛教的中心寺院——大昭寺。（建于公元七世紀的大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開(kāi)光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱(chēng)“覺(jué)臥”，一見(jiàn)可得解脫。）大昭寺外圍便是著(zhù)名的轉經(jīng)道——八廓街（藏文含義：佛地）。這里匯聚了來(lái)自世界各地的朝圣者，街兩旁店鋪林立攤點(diǎn)遍布，你可以坐在門(mén)口的“艷遇墻”看到朝拜者在大昭寺門(mén)口磕長(cháng)頭，場(chǎng)面非常的感人，由此可見(jiàn)大昭寺在拉薩人心中的地位之高。游覽結束晚餐后回酒店休息。

◆ 住宿：拉薩天峰大酒店或同級

◆ 用餐：早餐、午餐不含、晚餐統一安排

◆ 門(mén)票：布達拉宮門(mén)票不包含（需提前預訂，門(mén)票 200+手續費 300-400 元）

（7 月28 日）第十天 拉薩-羊卓擁措-拉薩住宿：拉薩市區當地酒店

拉薩自由活動(dòng)，漫游拉薩日光城，今天是我們在拉薩休整的一天，你可以根據你的時(shí)間和行程安排，繼續旅行，也可以和我們一起統一返回。成都。

行程推薦 1：早晨統一從拉薩出發(fā)，翻越岡巴拉山，駛往享有天上圣湖之美譽(yù)的羊卓雍湖（羊卓雍湖，藏語(yǔ)：“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，湖內分布了 10 個(gè)多島嶼，湖面海拔 4441 米，湖岸線(xiàn)長(cháng) 250 公里，是喜馬拉山山北麓最大的內陸湖，羊湖汊口比較多，像珊瑚枝一樣，因此被稱(chēng):“珊瑚湖”）如洗的蘭天和朵朵白云融為一體，秀美如畫(huà)的風(fēng)景讓你陶醉于這世外桃源般的人間仙景中久久不忍離去。

行程推薦:2：如果你曾經(jīng)來(lái)過(guò)西藏拉薩，建議你可以在拉薩陽(yáng)光城里靜靜的休整，逛逛市區，品嘗一下當地的美食，感受一下這個(gè)雪域圣地的寧靜，隨心所欲，根據自己的想法來(lái)安排自己的時(shí)間。

住宿：拉薩天峰大酒店或同級

海拔：拉薩 3650 米

用餐：早餐、中餐不含、晚餐不含。

（7月 29 日）第十一天 拉薩-411KM-林芝

☆行程安排☆：清晨，沿著(zhù)拉薩河谷行駛，過(guò)墨竹工卡， 翻越318國道線(xiàn)上海拔5013米的米拉山埡口，沿著(zhù)有“神秘的眼淚”之稱(chēng)的尼洋河順流而下（尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江），在淡淡的薄霧中欣賞河水、林地、草灘、水鳥(niǎo)、牦牛，品味高原江南的景致，在夜幕中抵達江南小城：林芝。

◆ 住宿：林芝印象大酒店或同級雙人標準間

◆ 海拔：拉薩 3650米、米拉山口5013米、林芝2980米

◆ 用餐：早餐、中餐不含、晚餐包含。

（7 月 30日）第十二天 林芝-尼洋河谷-林芝

☆駕車(chē)線(xiàn)路☆：林芝-雅魯藏布大峽谷-林芝（雅魯藏布門(mén)票+觀(guān)光車(chē)+午餐：270元|人）

早餐后，可自由后動(dòng)，也可自費參觀(guān)雅魯藏布大峽谷或南伊溝。（這一天可以作為自由安排項目，也作為休整的一天）

推薦行程：早晨起來(lái)后，驅車(chē)前往雅魯藏布大峽谷景區，沿途你可以欣賞到苯日神泉、尼洋河觀(guān)景臺以及兩江交匯處的迷人景色。暢游中國十大峽谷之首的雅魯藏布大峽谷（不做推薦），行至派鎮.在這里你不僅可以欣賞到美麗的峽谷景色，壯觀(guān)的跌水，雄偉的雪山，還可以欣賞到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇觀(guān)。然后驅車(chē)前往直白，在直白最近距離欣賞并拍攝中國十大名山之首的南迦巴瓦峰,觀(guān)賞聞名于世的雅魯藏布江大拐彎,后返回八一鎮，回到酒店，美美的睡上一覺(jué)。

◆ 住宿：林芝印象大酒店或同級雙人標準間

◆ 海拔：拉薩 3650米、林芝2980米

◆ 用餐：早餐、中餐不含、晚餐包含。

（7 月31 日）第十三天 林芝-南迦巴瓦峰-波密住宿：波密當地酒店大酒店或同級

☆行程安排☆： 清晨，從林芝出發(fā)，沿著(zhù)尼洋河谷，公路兩邊全是白楊，我們翻越 4702 米的色季拉山，如果天氣晴好，我們將會(huì )有機會(huì )拍攝到世界第 15 高峰-南迦巴瓦峰（海拔 7782 米）和加拉白壘山（海拔 7294 米）。一路下山，我們便來(lái)到了密林似海的魯朗高山牧場(chǎng)，這里一片歐陸風(fēng)光， 魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區。中午為大家安排品嘗著(zhù)名的魯朗“石鍋雞”特色午餐，繼續前行，就到達了排龍門(mén)巴民族鄉，這里是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線(xiàn)?，F在的通麥天險已經(jīng)成為川藏南線(xiàn)上的過(guò)去時(shí)，逆帕隆藏布江而上，我們經(jīng)過(guò)葛浪湖， 抵達古鄉隔朗村，到達波密。今天如果時(shí)間尚早，我們會(huì )帶大家前往秘境之地，沿著(zhù)波密到墨脫的公路，去朝拜嘎隆拉神山，如果運氣不錯，還能夠與神山相見(jiàn)！

◆ 住宿：波密格拉丹東大酒店大酒店或同級雙人標準間

◆ 海拔：波密 2737 米

◆ 用餐：早餐含、中餐包含、晚餐包含。

（8月01 日）第十四天 波密-米堆冰川-然烏湖-90km-八宿

☆行程安排☆ 早晨起來(lái)后，我們將繼續朝然烏前行。途中前往前往位于波密縣玉普鄉米美、米堆兩村的米堆冰川，冰川主峰海拔 6800 米，雪線(xiàn)海拔只有 4600 米，末端海拔只有 2400 米。是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人，米堆冰川旅游類(lèi)型齊全，尤以巨大的冰盆，眾多雪崩，巨達 700－800 米的冰瀑布（車(chē)只能開(kāi)到米堆村， 徒步往返需要 4 小時(shí)左右）返回 318 國道前往波密(素來(lái)享有“綠海明珠、冰川之鄉”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽(yù)，是旅游、攝影、繪畫(huà)、探索生物奧秘者的理想境地)。

然后在然烏湖湖畔盡情拍照。湖畔有很多原始的藏族村落，環(huán)湖茂密的原始森林，碧藍乳白的兩色湖水，美麗的雪山森林倒映，湖面的水鳥(niǎo)成群，宛如仙境一般。 沿著(zhù)美麗的然烏湖行駛，進(jìn)入川藏南線(xiàn)最美的一段，湖邊是一大片碧草如茵的草甸，和著(zhù)碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩(shī)如畫(huà)。出然烏湖后，開(kāi)始翻越安久拉山（海拔 4325 米），沿途我們可以欣賞到石刻佛像、六字箴言、風(fēng)化巖山景，晚上入住八宿酒店。

◆ 住宿：八宿多拉神山溫泉或同級雙人標準間

◆ 海拔：八宿 3260 米

◆ 用餐：早餐含、中餐不含、晚餐包含。

（8月 02 日）第十五天 八宿-94km-邦達-107-左貢-156km-芒康-68km-竹巴龍-31km-巴塘

☆行程安排☆ 早晨起來(lái)后，我們將翻越業(yè)拉山（海拔 4618 米）、東達山（海拔 5008 米）、覺(jué)巴山、拉烏山（海拔 4338 米）、宗巴拉山（海拔 4338 米），這一路海拔落差起起伏伏，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江、怒江在此區域的數百公里平行竟流，構成了“兩壁夾三江”的壯闊景象，境內峰巒疊嶂，呈峽谷地貌，途徑海拔 3850 米的芒康（滇藏與川藏公路的交匯處--芒康。就是進(jìn)入西藏后的第一個(gè)縣城，屬于西藏昌都地區管轄），我們再次跨過(guò)金沙江大橋，在暮色中回到四川，抵達巴塘。

◆ 住宿：巴塘君悅大酒店或同級雙人標準間

◆ 海拔：然烏湖 3850 米、左貢 3750 米

◆ 用餐：早餐含、中餐不含、晚餐包含。

（8月 03 日）第十六天 巴塘-165km-理塘-134km-雅江-69km-新都橋

☆行程安排☆ 早晨起來(lái)后，我們離開(kāi)金沙江邊康南地區最大的平原、中國弦子之鄉——巴塘縣（海拔 2900 米），巴塘是一個(gè)載歌載舞的地方，這里有盛名遠播的巴塘玄子和藏戲。出城后，這一段的風(fēng)景異常美麗，我們在巴塘“姊妹湖”拍照留影，然后沿著(zhù)國道 G318 抵達素有“世界高城”之稱(chēng)的海拔 4014 米的理塘，中午可以統一品嘗高原的無(wú)鱗雪魚(yú)。理瑭-是七世和十世達賴(lài)的轉世之處，在城北的仲莫拉山坡上參觀(guān)依山而建，藏區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院--長(cháng)青春科爾寺（在長(cháng)青春科而寺上可看理塘縣城及毛埡草原全景），經(jīng)過(guò)理塘的毛埡壩大草原，翻越兩座海拔均在 4000 米以上的剪子彎山（4658 米）、卡子拉山（4718 米）駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林抵達雅礱江畔的雅江小城（海拔 2700 米），穿過(guò)高爾寺山隧道，我們便達到了攝影天堂：新都橋，入住酒店。

◆ 住宿：新都橋唐古特大酒店或同級雙人標準間

◆ 海拔：然烏湖 3850 米、左貢 3750 米

◆ 用餐：早餐含、中餐包含、晚餐包含。

（8 月 04 日）第十七天 新都橋-80km-康定-49km-瀘定-149km-雅安-136KM 成都

☆行程安排☆：清晨從新都橋出發(fā)，拍攝夕陽(yáng)西下的小橋、流水、藏寨，秋天的新都橋是一年中最美麗的季節，無(wú)垠的草原，奇幻的光線(xiàn)，靜靜流淌的小溪，還有那在風(fēng)中飄逸的金黃色的白樺樹(shù)， 一幢幢具有藏族濃郁風(fēng)情特色的村落散布其間，山坡上漫步的牦牛、羊群……伴著(zhù)民居中升起的炊煙， 令人猶如在畫(huà)境中一般。翻越海拔 4298M 的折多山抵達甘孜州的州府康定，經(jīng)沿歷川西最大最深峽谷大渡河谷，上雅康高速穿越有天塹之稱(chēng)的二郎山隧道經(jīng)國道 318 線(xiàn)過(guò)天全縣（中國花崗石之鄉）到達雨城雅安， 沿成雅高速回到天府之國成都，結束我們本次愉快的 G317+唐蕃古道+G318 大型自駕游活動(dòng)。所有車(chē)友們扎西德勒，期待我們的下次再見(jiàn)!

◆ 用餐：早餐含、中餐包含

費用包含

1、領(lǐng)航：全程專(zhuān)業(yè)領(lǐng)航車(chē)服務(wù)+專(zhuān)業(yè)領(lǐng)隊服務(wù)+后勤保障服務(wù)；

2、住宿：全程3-4級高標準住宿17晚，其中比如縣基礎條件相對較差，以實(shí)際情況為準；

3、用餐：早餐17次，正餐20頓（其中包含蟲(chóng)草節 草原自助餐、魯朗石鍋雞、理塘鱈魚(yú)特色餐各一次）正餐標準：50-100元|餐不等；

4、門(mén)票：玉龍拉措、德格印經(jīng)院、強巴林寺、比如縣旅游門(mén)票（骷髏墻、帕拉晶塔、薩普神山、神湖，已經(jīng)享受政府優(yōu)惠政策，不參加不退）、納木措、羊卓雍湖門(mén)票、米堆冰川等；

5、攝影：全程旅拍攝影師隨隊，全程記錄活動(dòng)過(guò)程精彩瞬間；

6、禮品：每車(chē)1件光能蘇打水（12瓶裝）、活動(dòng)紀念證書(shū)、更多福利持續增加中……

7、保險：自駕游80W高額保險；

8、車(chē)貼：精美車(chē)貼、橫幅；

9、對講機：手持對講機等無(wú)線(xiàn)電通訊保障。

費用不含

1、車(chē)輛的往返油料費、過(guò)路過(guò)橋費、停車(chē)費、修理費等；

2、其它個(gè)人的消費；

3、其它不含餐時(shí)間的餐費等；

4、布達拉宮門(mén)票及手續費不包含。

注意事項

一、自駕車(chē)特別要求：

1、車(chē)友必須具有合法駕駛資格，駕駛技術(shù)熟練，嚴格服從領(lǐng)隊的指揮調動(dòng)。

2、在復雜、危險的路面上，均服從領(lǐng)隊安排調度，否則由此造成的損失均由車(chē)友負責。

3、車(chē)友自帶車(chē)輛的乘座人數不能超過(guò)法定載客人數，出發(fā)前應認真檢查，保證車(chē)況良好。用帶病車(chē) 參加活動(dòng)責任自負。且需辦理足額身車(chē)、第三者和乘座保險，必須完善養路費和車(chē)船使用稅等手續。

4、為切實(shí)保障旅游安全，車(chē)友必須在行程中按我社所規定的編隊行進(jìn)，車(chē)速遵章行駛，嚴禁超越領(lǐng)航車(chē)，否則俱樂(lè )部有權取消其參加活動(dòng)的資格，費用概不退還。

二、友情提示出發(fā)前：

1、車(chē)輛準備：a、出發(fā)前三天全面、徹底地將本車(chē)進(jìn)行檢修（主要是剎車(chē)、減震、離合、水管、風(fēng)扇皮帶、火花塞等底盤(pán)相關(guān)部分）。b、車(chē)輛常用零配件及備胎（完好、完整），隨車(chē)工具齊全。

C、備足 1-2 桶自用機油包括機油格。d、小型車(chē)用充氣泵。

2、每輛車(chē)必須帶足垃圾袋（按行程計算，每天一個(gè)）。

3、身體準備：進(jìn)入高原前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在 60 歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另?yè)袼€(xiàn)或請提前告知我們（如隱瞞病情，后果自負.），并做好準備。

4、心理準備：保持樂(lè )觀(guān)情緒，如有心理負擔會(huì )加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò) 1—2 天后，以上癥狀都會(huì )逐步減輕或消失。

5、高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長(cháng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)建議帶好墨鏡、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。

6、帶足衣服（但不要帶太多）。

7、備夠膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個(gè)人衛生用品。

8、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

9、如因人力不可抗拒因素（如塌方，堵車(chē)）等引起的費用由客人自理。

10、請帶好身份證、駕駛證、行駛證、車(chē)輛保險卡等相關(guān)有效證件。

旅行中：

1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動(dòng)。

3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。

4、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

5、如因游客自身原因，私自改變合同簽定的行程路線(xiàn)，請配合導游或司機,簽下行程變更協(xié)議， 在今后所產(chǎn)生的費用由游客自理(因旅行社在游客出發(fā)前就已與沿途的酒店、餐飲部簽定合約，并交付了全款）。因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無(wú)法按照正常行程游覽，根據旅游相關(guān)規定我公司不予承擔相應賠償責任。但我處將積極協(xié)調處理以使行程順利進(jìn)行。

根據國家旅游局相關(guān)規定，因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動(dòng)或提前離團，將被視為自動(dòng)放棄，費用不予退還。

須帶證件 ：

1、請帶好身份證，小孩帶好戶(hù)口本。

2、外賓需提供護照主頁(yè)和簽證復印件并注明職業(yè)，臺灣人士參團需提供臺胞證主頁(yè)復印件。

3、外國外交官、記者入藏另行安排。

4、如果有到邊境地區，例如：珠峰、亞?wèn)|、墨脫等地，沒(méi)有護照的客人自行到居住地派出所辦理珠峰地區邊防通行證。

進(jìn)藏準備

一、身體準備

1、最好提前 3-4 周進(jìn)行身體鍛煉，每天慢跑或爬樓梯是最佳方式；

2、體質(zhì)較弱或近期身體狀況感覺(jué)不好的人最好到醫院進(jìn)行身體常規檢查，確保身體良好；

3、良好的心態(tài)、充足的精力和健康的身體是在高原獲得最大快樂(lè )的基礎。

二、個(gè)人物品準備（建議）

1、單反相機最佳，帶腳架、偏振鏡、兩塊電池；

2、筆記本電腦、移動(dòng)硬盤(pán)（用于照片轉存）；

3、車(chē)載充電器（150W 以上）、藏族音樂(lè )、歌曲的 CD 或提前下載了音樂(lè )的車(chē)載 MP3；

4、礦泉水、方便面、巧克力、牛肉干（川味袋裝泡椒雞爪可以抗駕駛疲勞）；

5、大小塑料袋若干 (用于車(chē)上垃圾)、保溫水壺、筷子、飯盒、衛生紙、濕紙巾、毛巾；

6、野外氣爐及鍋具（用于部分路段路餐）、瑞士軍刀（或其他工具刀）；

7、太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、唇膏（幾毛錢(qián)的金霉素眼膏用來(lái)防唇裂更佳）；

8、防寒衣物、羽絨服、內衣褲襪（最好四套）、戶(hù)外動(dòng)運鞋、拖鞋；

9、打火機、手電筒或頭燈(用于夜間救援、車(chē)輛維修照明)

10、準備一些鉛筆、作業(yè)本（可贈送給沿途藏族小孩）；

11、現金（多備一元零錢(qián)零錢(qián)，寺廟里可以捐獻）、信用卡 (西藏自治區用中國銀行和農業(yè)銀行最方便)。

三、進(jìn)藏必備常用藥品 ：

1、日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊等抗感冒退熱類(lèi)藥品；

2、建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應制品；

3、阿奇霉素、羅紅霉素、阿莫西林等抗菌消炎類(lèi)藥品；

4、芬必得、必理通或頭痛粉（緩解高反頭疼頭痛粉見(jiàn)效更快）；

5、創(chuàng )可貼、繃帶、止瀉藥；

6、氧立得、氧氣袋、便攜式氧氣瓶。

7、速效救心丸可在高原反應緊急發(fā)作時(shí)服用。

四、證件：

1、身份證、護照、駕駛證、行駛證、學(xué)生證等有效身份證件；

2、汽車(chē)保險卡單（車(chē)輛要投保交強險、第三者責任險和車(chē)輛損失險）；

3、邊境通行證。西藏大約有這么幾個(gè)地區需辦理邊境證：墨脫縣、亞?wèn)|縣、聶拉木縣（珠峰、樟木口岸）、阿里地區的獅泉河、普蘭等邊境地區。

五、車(chē)輛準備：

1、出發(fā)前車(chē)輛最好進(jìn)行一次全車(chē)保養，配兩只備胎更佳；

2、機油一桶、容量 20 升的油桶（裝滿(mǎn)汽油應急）；

3、檢查隨車(chē)配備的工具是否齊全。

4、自駕前往最好是 SUV 或越野車(chē)（普通轎車(chē)在好些路段極容易掛底盤(pán)）； 六、燃油狀況

沿途加油站間最大距離大約 300 公里，基本能保證 93 號汽油供應?？刀?、林芝、拉薩有 97 號汽油供應。

特別說(shuō)明:

1、團員在行程中若自動(dòng)放棄膳食，本公司不退賠任何費用。

（原因：正餐以桌餐為主，少一人或幾人的情況下餐費總額不會(huì )減少。）

2、行程景點(diǎn)游覽順序以領(lǐng)隊安排為準；本公司保留因天氣、交通以及其它人力不可抗拒原因等對團隊行程做適

當調整的權利；

3、行前說(shuō)明會(huì )很重要，請務(wù)必參加；

4、如遇參團人數不足（15 人以上成團），本公司有權轉團、并團或取消該團終止合同。

5、團友若因個(gè)人原因提前退團，需簽訂一份退團協(xié)議，所有的退費均在行程結束后回到本公司辦理。因房間費用已提前支付酒店，中途退團只退剩余景點(diǎn)門(mén)票費用；

6、團友車(chē)輛停放在停車(chē)場(chǎng)或賓館時(shí)，請勿把貴重物品留在車(chē)上，如因此造成車(chē)輛損壞或車(chē)內物品的遺失，本公司不承擔責任。

7、藏區野狗較多，請勿隨意進(jìn)入村寨、牧場(chǎng)（藏狗有較強的領(lǐng)地意識，進(jìn)入其領(lǐng)地，極易遭到攻擊，一旦被咬傷，沿途的狂吠疫苗不能保證。）

8、如遇到人力不可抗因素，如塌方、大雪封山、地震、交通管制或交通事故等造成行程延誤或不能完成上述景點(diǎn)，責任不在本公司。由此所產(chǎn)生超支費用由游客自理。

9、本次自駕活動(dòng)中，旅游意外險不包含騎馬項目。騎馬如有損傷，責任自負。

10、如患有心臟病、高血壓，請慎重參團。年齡較大者，獲得家人的允許，方可參團。

11、本線(xiàn)行程會(huì )有經(jīng)過(guò)少數民族區內，敬請團友尊重當地宗教及民俗。進(jìn)入寺廟，請脫帽勿佩戴墨鏡。拍攝人像時(shí)，請征得被攝者的同意。

12、自駕途中若遇軍車(chē)車(chē)隊，請尊重軍人及軍車(chē)隊，禮貌超車(chē)、軍車(chē)優(yōu)先、請勿拍照；

13、持有老年證、軍官證、軍殘證、學(xué)生證、導游證、記者證等可能享受門(mén)票優(yōu)惠，建議隨身攜帶。

自駕旅行三大準則：

1、嚴禁超越領(lǐng)航車(chē)：參加自駕車(chē)途中，為了保障全體團友的安全及車(chē)隊的運行，未經(jīng)領(lǐng)隊同意團員所駕車(chē)輛絕對不允許超越領(lǐng)航車(chē)，若多次無(wú)故超越領(lǐng)航車(chē)，領(lǐng)隊有權勸其退團。

2、義務(wù)轉運人員：此次自駕行程較長(cháng)，屬于特種線(xiàn)路旅游，具有一定的不可遇見(jiàn)性，請做好心理準備，每一臺車(chē)都有可能會(huì )遇到交通事故或汽車(chē)拋錨等無(wú)法繼續駕駛的情況。一旦這種情況發(fā)生，所有參團人員都有義務(wù)無(wú)條件服從并配合領(lǐng)隊安排轉運人員。

3、服從團隊紀律：遵守紀律能最大程度的保證大家的行車(chē)安全，既然選擇參團自駕旅行，請自覺(jué)遵守團隊的各項紀律。準時(shí)，是最基本的要求。

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