龍居桃花島：挑戰自我、熔煉團隊、回歸自然
序言
——戶(hù)外拓展訓練介紹
戶(hù)外拓展訓練, 又稱(chēng)之為 外展訓練,體驗式培訓，是源自歐美國家的一種戶(hù)外體驗式培訓方式。利用自然環(huán)境，經(jīng)過(guò)精心改造和設計，通過(guò)模擬模式達到熔煉團隊、挑戰自我、完善人格，為企業(yè)打造高素質(zhì)的高績(jì)效團隊。
拓展，outward-bound,
原意為一艘小船，
駛離平靜的港灣，
義無(wú)反顧地，
投向前方未知的旅程……
培訓日程安排
08:30—09:00破冰起航
09:00—10:30 信任背摔
10:30—11:30 無(wú)敵風(fēng)火輪
11:30—13:30 午餐、休息
13:30—14:30 同起同坐（或齊眉棍）
14:30—15:30 坦克大戰
15:30—16:30 挑戰150
16:30 返程
培訓項目詳細介紹
破冰起航—戶(hù)外拓展培訓的熱身與序曲
用新穎、活潑的方式，對所有參加訓練的人員進(jìn)行分組、然后，構思隊名、選出隊長(cháng)、確定隊歌、隊訓。破冰儀式是由古代航海前的出航儀式演變、發(fā)展而來(lái)，隊名、隊訓、隊歌反映了這個(gè)團隊的精神、理念，而隊長(cháng)則是帶領(lǐng)這個(gè)團隊揚帆遠航，在今后未知征途中乘風(fēng)破浪的精神領(lǐng)袖。
【信任背摔】
1、信任是高效團隊的根本特征之一，信任可以創(chuàng )造愉快、輕松的工作氛圍，大大提高團隊的工作效率；
2．信任來(lái)源于對于對方實(shí)力的信任及對于游戲規則的嚴格遵守；信任需要雙方通過(guò)努力去建立，但一旦被打破就很難再建立 ；
3．愿意用心與別人自由地分享觀(guān)點(diǎn)和信息，因為信任是需要溝通的，責任感是互相的；
4、感受來(lái)自同伴與團隊的激勵與鼓舞的巨大力量。
【無(wú)敵風(fēng)火輪】
每個(gè)隊用提供的材料將報紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
【同起同坐】（或齊眉棍）
1. 個(gè)人能力不等于團隊能力
2. 個(gè)人的成功依托于團隊的力量，團隊的成功來(lái)源于眾人的努力結果，一直卓越的團隊，每一個(gè)隊員都肩負著(zhù)相同的使命與責任。
3. 團隊的凝聚力是個(gè)人價(jià)值的體現。
【坦克大戰】
1.有效溝通，戰略與決策，在特殊的情況下如何和其他學(xué)員進(jìn)行有效溝通；
2.團隊的力量如何發(fā)揮才能體現最大的力量；
3.怎樣才能是更合理的指揮方式；
4.默契程度和信任度的考驗。
【挑戰150】
融合了幾個(gè)經(jīng)典拓展項目，在規定的時(shí)間內將其部分完成。是對團隊的挑戰與團隊的提升有著(zhù)重要的作用，責任感，歸屬感，以及對團隊的認知。
1.一圈到底
拓展小游戲一圈到底人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達成共識。這是一個(gè)拓展訓練中很常見(jiàn)的呼啦圈小游戲，游戲規則是所有學(xué)員手拉手圍成一圈，在規定時(shí)間內，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。
2.能量傳輸
能量傳遞游戲也叫傳遞正能量，是一個(gè)促進(jìn)培養協(xié)作能力的團隊游戲，主要通過(guò)將一個(gè)整體的任務(wù)進(jìn)行分割分配給團隊每個(gè)隊員，通過(guò)隊員間的協(xié)作配合完成整個(gè)團隊任務(wù)。
3.激情節拍
用鼓掌的方式喊出“我們是最棒的團隊”隊員精神集中，團隊氣氛熱烈，加強團隊融合，增強團隊氣勢，增加團隊認同感。
4.不倒森林
使學(xué)員強烈意識到協(xié)作對團隊目標實(shí)現的重要意義；檢驗或暴露自己在活動(dòng)過(guò)程中的心態(tài)問(wèn)題；FEC”法則——集中焦點(diǎn)、注意前方和關(guān)心后方；
致學(xué)員的一封信
歡迎您參加本次訓練，為使這次訓練獲得圓滿(mǎn)成功，請您仔細閱讀以下條款：
關(guān)于天氣：
除非在課程開(kāi)始當天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則將不會(huì )取消或延期訓練；會(huì )根據天氣的情況，調整活動(dòng)時(shí)間或以其他活動(dòng)代替原有課程。
個(gè)人要求：
身體健康，無(wú)心臟病、高血壓、骨質(zhì)疏松、習慣性骨折等病史，無(wú)不適和從事劇烈及高空運動(dòng)病癥。
注意事項：
1.請身著(zhù)運動(dòng)裝、運動(dòng)鞋、棉線(xiàn)襪或方便活動(dòng)的服裝；
2.野外活動(dòng)存在一定的危險性，活動(dòng)須加強自我保護；
3.保護環(huán)境，愛(ài)護場(chǎng)地內設施，愛(ài)護小心使用裝備；
4.服從教官指令，遵守集體紀律， 請不要離開(kāi)您所在的小組單獨活動(dòng)，如有困難請向教官要求協(xié)助 ；
5.在培訓中，您身體如有不適，請及時(shí)向本隊隊長(cháng)和教官通報；
6.在培訓中，請您愛(ài)護各項設施以及自然環(huán)境，不要亂丟垃圾；
7.參加者年齡不限（未滿(mǎn)十八歲之參加者必須監護人同意）。
另：已備藥箱，應急處理意外輕傷。
桃花島拓展基地
集專(zhuān)業(yè)拓展培訓、戶(hù)外主題活動(dòng)、會(huì )議組織策劃、青少年綜合素質(zhì)拓展培訓、體驗式教育、團隊拓展訓練、企業(yè)年會(huì )、青少年素質(zhì)教育、定向越野、軍事主題訓練、組織大、中、小學(xué)生拓展訓練公開(kāi)課、農業(yè)（社會(huì )）實(shí)踐培訓、安全（科普）教育培訓、設計策劃和組織實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展訓練和社會(huì )實(shí)踐課活動(dòng)、組織野外拓展旅游；國內商務(wù)考察、承辦各類(lèi)會(huì )務(wù)，展覽展示活動(dòng)，企業(yè)咨詢(xún)策劃、商務(wù)咨詢(xún)與禮儀培訓以及夏（冬）令營(yíng)、親子活動(dòng)、以及滑草（雪）、跑馬、水上樂(lè )園、真人CS、燒烤、垂釣、采摘等于一身的綜合性培訓公司。
地址：東營(yíng)龍居黃河南壩頭（南二路西端向南2公里）
電話(huà)：0546—7299999
15965459398 同微信
歡
迎
關(guān)
注
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