暑期熱翻天，清遠驚險刺激的網(wǎng)紅漂流體驗
夏天的溫度越來(lái)越高，廣東省的夏天勢頭更是越來(lái)越猛，不下雨時(shí)天氣如火爐一般，每天擠地鐵上下班更是讓人累的無(wú)法喘息，所以每到周末就尋找周邊休閑又舒適的地方。
雖然每天坐在空調房里會(huì )非常涼爽，宅在家吹空調吃西瓜讓人非常滿(mǎn)足。但是有時(shí)候還是覺(jué)得很累，身體漸漸有點(diǎn)吃不消。有沒(méi)有一種地方可以涼爽又能燃脂呢？關(guān)鍵是懶，又不想動(dòng)！
夏天最舒服的莫過(guò)于下水了，懶得動(dòng)但又要滿(mǎn)足燃脂的項目，那就非玩水莫屬！
玩水也能燃脂，開(kāi)玩笑吧！
這里說(shuō)的玩水是指在水中健身。由于人在水中活動(dòng)的受阻感是空氣的800多倍，水的散熱性遠大于空氣，實(shí)驗證明，一個(gè)人在水中運動(dòng)20分鐘所消耗的熱量相當于同樣強度在陸地運動(dòng)一個(gè)多小時(shí)消耗的熱量。
在水中運動(dòng)時(shí)，水的浮力作用可大大減輕地面對身體各關(guān)節的沖擊力，使人體各關(guān)節不容易受傷。聽(tīng)說(shuō)水流、波浪的摩擦和拍打具有特殊的按摩作用，可有效避免并減少肌膚的松弛和老化，使肌膚光潔、潤滑、富有彈性哦~
這個(gè)周末約上幾位好友去驚險、刺激又好玩的清遠清泉灣，清遠是著(zhù)名的漂流圣地，夏天這么可以不漂流。
清泉灣的主要項目有水上世界和漂流。漂流分為高空玻璃彩虹漂流和竹林極速漂流。水上世界的游玩項目有沖天大回環(huán)、帶太空出發(fā)倉的垂直高速滑道、小沖天、小喇叭、太空盤(pán)漩渦滑道、浪擺滑道、高速滑道、炮筒滑道、雪撬滑道、彩虹滑道、螺旋滑道等。
在高空玻璃彩虹漂流和竹林極速漂流項目當中，身體屬于高度緊張狀態(tài)，由于水流的不穩定性導致身體隨水流方向四處搖晃，再加上不時(shí)的高聲吶喊，輕松的完成了一套好玩有刺激的燃脂運動(dòng)。
在水中游玩行走、跑、跳等不同節奏的身體動(dòng)作和舞蹈步伐，剛開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)吃力，過(guò)一兩個(gè)小時(shí)就能給人身輕如燕的感覺(jué)。
超級大喇叭
尋求刺激的嘗試到大喇叭里搖晃幾圈吧，看到好多人在大喇叭里玩了一遍又一遍。坐在特別設計的四葉草型浮圈里面，從四層多樓高的平臺出發(fā)，滑行到一個(gè)巨大的大喇叭里面，像是被龍卷風(fēng)吸進(jìn)去的感覺(jué)，看得人心驚膽戰。在這個(gè)幾乎脫離地心引力的地方，你可以盡情把身體交給水流，全身輕得只剩下思想！
水中瑜伽
水中瑜伽是借助水的浮力，讓身體在水中達到最大限度地放松。水可以保護人體不受損傷，還能享受SPA般的舒適休養，讓人感受由內而外的愜意和涼爽。
超大型造浪池
水上世界有一處5000平方米超大型造浪池，池中是不是會(huì )有數噸的水噴涌而出，在水流的翻滾中盡情舒展自己的身體，放松緊繃的神經(jīng)。
親子歡樂(lè )兒童池
造浪池的另一邊是3000平方米的親子歡樂(lè )兒童池，孩子們在里面體驗慢節奏的歡樂(lè )。設施簡(jiǎn)單而精致，足夠孩子們的游玩需求，體驗到別樣的愜意與歡樂(lè )的童年時(shí)光。
刺激驚險的漂流
清泉灣漂流的河道全長(cháng)3.5公里，最高時(shí)速達45公里，即安全又刺激，漂流時(shí)長(cháng)大概1小時(shí)。河套全程穿梭在竹林、怪石、幽潭、險灘之中，山泉瀑布飛短流長(cháng)，腳下溪流水石混然天成，清澈見(jiàn)底，讓人陶醉于大自然的原生態(tài)之中，殊不知，座下皮艇已如脫韁野馬，急速的奔騰。
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