夏天坐上火車(chē)去拉薩旅游攻略(坐上火車(chē)去拉薩風(fēng)景)
導讀：夏天坐上火車(chē)去拉薩旅游攻略(坐上火車(chē)去拉薩風(fēng)景) 坐火車(chē)去拉薩要注意什么？ 坐著(zhù)火車(chē)去拉薩，要提前準備哪些高原必需品？ 坐著(zhù)火車(chē)去西藏線(xiàn)路怎么安排？必去地方有哪些？
坐火車(chē)去拉薩要注意什么？
做火車(chē)去西藏拉薩要注意的??
盡量買(mǎi)臥鋪車(chē)票。
從北京到拉薩的火車(chē)，全程3757公里，歷時(shí)40個(gè)小時(shí)。如此漫長(cháng)的旅途，盡量要選擇臥鋪。否則兩天的硬座會(huì )讓你身心具疲，到了拉薩就無(wú)心游玩
準備充足的食物。
漫長(cháng)的旅途，一定要準備好充足的食物。雖然列車(chē)上有餐車(chē)和各種零食、水果售賣(mài)，但是畢竟自己最熟悉自己的胃。多帶些自己愛(ài)吃的零食，可以為慰借旅途疲勞。
眾所周知，坐上火車(chē)去拉薩，對身體是一種巨大的考驗。雖然進(jìn)藏列車(chē)車(chē)廂供氧，但是很多第一次去高原的朋友依然會(huì )出現高反。千萬(wàn)別把它當小事兒，搞不好真的會(huì )出人命的。其次您應該多帶一點(diǎn)衣物，西藏的海拔比較高，晝夜溫差大，您去的地方可能有風(fēng)比較大的山口，這樣您多穿點(diǎn)衣服避免感冒是很有必要的，在西藏感冒了很容易引起高原肺水腫腦水腫，這可都是致命的并不是危言聳聽(tīng)。
希望能幫到你呦！
坐著(zhù)火車(chē)去拉薩，要提前準備哪些高原必需品？
我們去拉薩的時(shí)候，一定要帶上一些藥品，為了預防感冒、發(fā)炎、高原反應等情況，而且要提前一天服用紅景天，來(lái)預防我們的高原反應，還要帶一些防曬衣和防寒衣，像一些沖鋒衣、毛衣、戶(hù)外鞋、遮陽(yáng)傘、面巾、防曬霜、水杯都是我們需要帶的東西，而且不能帶膨化食品的東西，在高原上會(huì )損壞的。拉薩的紫外線(xiàn)是非常強的，所以我們一定要涂好防曬，不管是陰天還是晴天，都要涂防曬，而且還要注意保暖，那里是非常冷的。我們去拉薩的時(shí)候要帶好太陽(yáng)眼鏡和相機，為了拍照，一般人到海拔3000米的時(shí)候。都會(huì )有高原反應，這些反應會(huì )讓人頭疼、胸悶、四肢無(wú)力、耳鳴這些癥狀都是因為缺氧造成的，所以我們還要帶好氧氣罐。在拉薩地區，銀行是非常多的，也是分布在城市和鄉鎮都有的，所以不用帶特別多的現金以免丟失。而且我們去拉薩的時(shí)候，一定要準備一些吃的，坐火車(chē)去拉薩路是非常遙遠的，在車(chē)上的東西都是非常貴的，不光是貴，而且味道還不好，所以要備好食物，比如一些蔬菜、水果。雖然在中途站是有賣(mài)水果的，但是水果都不新鮮，而且拉薩也不產(chǎn)水果，路上水果還可以補充人的水分，提高對高原反應的適應能力。去拉薩要帶冬天的衣服，雖然和夏天的天氣一樣，但是到了晚上會(huì )非常的冷，而且為了預防感冒也要多穿衣服，坐火車(chē)是非常累的，并且非常難熬，所以帶一些洗漱東西和拖鞋，可以讓自己更舒服，保持好的狀態(tài)。坐火車(chē)去拉薩，一定要備一個(gè)充電寶，要保持手機有電。最重要的就是在路途上，一定要備好水分，保持我們的狀態(tài)才可以，有足夠精力去旅游。
坐著(zhù)火車(chē)去西藏線(xiàn)路怎么安排？必去地方有哪些？
坐火車(chē)進(jìn)藏只有一條路，無(wú)論全國各地都要坐火車(chē)到西寧，再從西寧轉車(chē)到拉薩，或者家里在重慶，成都，北京，上海，廣州，蘭州等地的朋友可以直接買(mǎi)到拉薩的票
到了拉薩以后線(xiàn)路可以從日喀則那邊看羊湖，再往西走拉孜轉南定日，再到絨布寺珠峰大本營(yíng)，然后再往西走吉隆可以看希夏邦馬峰，到普蘭看三圣湖之一的瑪旁雍錯，還有岡仁波齊神山，再沿著(zhù)國道219到阿里環(huán)線(xiàn)，最后再回拉薩，因為阿里才是西藏的精髓所在；回到拉薩后往東是林芝地區，西藏江南美譽(yù)，田園風(fēng)光，還有魯朗林海，可以沿著(zhù)國道318走波密、八宿、然烏（看看然烏湖），去業(yè)拉山埡口看怒江72拐全貌，到邦達轉北線(xiàn)到昌都，再從昌都到丁青巴青那曲地區，最后再次回到拉薩，北線(xiàn)317比南線(xiàn)318海拔更高溫度更低，注意保暖哈。
上面這兩條線(xiàn)路你可以選擇一條，或者兩條都走一走，如果時(shí)間夠的話(huà)?？磦€(gè)人喜好，不過(guò)大多數驢友都走的后一條，因為他們幾乎都是從川藏線(xiàn)過(guò)來(lái)的，像你直接火車(chē)到拉薩，可以試試前一條線(xiàn)路，畢竟阿里才是西藏最美的地方
必須的地方有：羊湖、珠峰大本營(yíng)、希夏邦馬峰、瑪旁雍錯、岡仁波齊、獅泉河、扎達古格王朝遺址、尼瑪、納木錯、林芝、墨脫、米堆冰川、然烏湖、怒江72拐
以上這些地方都是我這些年去過(guò)的，或者從網(wǎng)上得出的深受好評的地方，但是甭管哪里，西藏就是西藏，藍天白云，巍峨雪山，圣潔冰湖，所到之處沒(méi)有不好看的，每一個(gè)畫(huà)面拍攝下來(lái)都是最美的存在
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