導讀：2015年馬拉松有哪些 一、2015年馬拉松有哪些 二、城市馬拉松，有哪些城市報名網(wǎng)站是什么。 三、壩上草原的地理環(huán)境 四、田徑世錦賽李偉，在馬拉松領(lǐng)跑的業(yè)余選手李偉是和運動(dòng)背景

一、2015年馬拉松有哪些

中國田協(xié)將不定期更新賽事日歷，敬請留意賽程變化。

中國田協(xié)2015年馬拉松及相關(guān)運動(dòng)賽事日歷（1月07日更新）

時(shí)間

賽事名稱(chēng)

地點(diǎn)

IAAF

1月

3

廈門(mén)國際馬拉松賽

專(zhuān)題

金標

11

富力?？?/a>馬拉松賽

圖文

3月

14

昆明高原國際半程馬拉松賽

昆明

15

無(wú)錫國際馬拉松賽

無(wú)錫

22

重慶國際馬拉松賽

重慶

22

福州12小時(shí)超長(cháng)馬拉松賽

福州

29

鄭開(kāi)國際馬拉松賽

鄭州、開(kāi)封

29

蘇州金雞湖國際半程馬拉松賽

蘇州

4月

19

揚州鑒真國際半程馬拉松賽

揚州

金標

26

黃河口（東營(yíng)）國際馬拉松賽

東營(yíng)

銀標

26

楊凌農科城馬拉松賽

楊凌

26

蘭陵國際半程馬拉松賽

蘭陵

待定

北京國際長(cháng)跑節

北京

5月

9

大連國際馬拉松賽

大連

17

營(yíng)口鲅魚(yú)圈國際半程馬拉松賽

營(yíng)口

31

丹東鴨綠江國際馬拉松賽

丹東

31

秦皇島國際馬拉松賽

秦皇島

6月

13

蘭州國際馬拉松賽

蘭州

銅標

28

貴陽(yáng)國際馬拉松賽

貴陽(yáng)

7月

19

張家口康保草原國際馬拉松賽

張家口

8月

8

涼都六盤(pán)水夏季國際馬拉松賽

六盤(pán)水

9月

5

和龍國際半程馬拉松賽

和龍

19

衡水湖國際馬拉松賽

衡水

22

貴州黃果樹(shù)國際半程馬拉松賽

安順

26

云南水富國際半程馬拉松賽

水富

待定

太原國際馬拉松賽

太原

10月

18

北京馬拉松

北京

金標

25

連云港徐圩國際馬拉松賽

連云港

25

? ?肥國際馬拉松賽

合肥

待定

天津國際馬拉松賽

天津

11月

1

杭州國際馬拉松賽

杭州

6--8

貴州環(huán)雷公山超100公里跑?chē)H挑戰賽

黔東南

8

西昌邛海濕地國際馬拉松賽

西昌

20

?？趪H沙灘馬拉松賽

?？?

待定

上海國際馬拉松

上海

金標

12月

6

廣州馬拉松

廣州

6

深圳國際馬拉松賽

深圳

12

南寧國際半程馬拉松賽

南寧

20

海南儋州國際馬拉松賽

儋州

待定

珠海國際半程馬拉松賽

珠海

備注：中國田協(xié)將不定期更新賽程，敬請留意。IAAF指國際田聯(lián)。

參考自：

2015全國馬拉松賽程：廈馬開(kāi)年 北馬10月18開(kāi)跑

二、城市馬拉松，有哪些城市報名網(wǎng)站是什么。

最近的還能報名的：6月1日，蘭州國際馬拉松

序號

賽事名稱(chēng)

擬定城市

擬辦時(shí)間

1

廈門(mén)國際馬拉松

廈門(mén)

1 月 2 日

2

福州 12 小時(shí)超級馬拉松

福建福州

2 月 23 日

3

重慶國際馬拉松

重慶

3 月 22 日

4

鄭開(kāi)國際馬拉松

鄭州開(kāi)封

3 月 30 日

5

蘇州金雞湖國際半程馬拉松

江蘇蘇州

3 月 30 日

6

北京國際長(cháng)跑節

北京

4 月 13 日

7

無(wú)錫國際馬拉松

江蘇無(wú)錫

4 月 13 日

8

揚州鑒真國際半程馬拉松

江蘇揚州

4 月 20 日

9

黃河口（東營(yíng)）國際馬拉松

山東東營(yíng)

5 月 1 日

10

天津國際馬拉松

天津

5 月 11 日

11

大連國際馬拉松

大連

5 月 17 日

12

營(yíng)口鲅魚(yú)圈國際馬拉松

遼寧營(yíng)口

5 月 18 日

13

昆明高原國際半程馬拉松

云南昆明

5 月 25 日

14

丹東國際馬拉松

遼寧丹東

5 月 25 日

15

貴陽(yáng)環(huán)觀(guān)山湖國際馬拉松

貴州貴陽(yáng)

6 月 7 日

16

蘭州國際馬拉松

甘肅蘭州

6 月 15 日

17

伊金霍洛國際馬拉松

鄂爾多斯

6 月 28 日

18

張家口?康保草原濕地國際馬拉松

河北張家口

7 月 19 日

1 9

涼都六盤(pán)水夏季國際馬拉松

貴州六盤(pán)水

7 月 27 日

20

烏蘭察布馬拉松

烏蘭察布

7 月― 9 月

21

喜馬拉雅山地馬拉松

西藏林芝

8 月

22

寧夏黃河金岸國際馬拉松

寧夏吳忠

9 月 6 日

23

和龍國際半程馬拉松

吉林和龍

9 月 6 日

24

衡水湖國際馬拉松

河北衡水

9 月 20 日

25

云南水富國際半程馬拉松

云南水富

9 月 27 日

26

貴州黃果樹(shù)國際馬拉松

貴州安順

9 月 27 日

27

太原國際馬拉松

山西太原

9 月 27 日

28

高郵大運河越野半程馬拉松

江蘇高郵

10 月 4 日

29

北京馬拉松

北京

10 月 19 日

30

中國?韶山國際馬拉松

湖南韶山

10 月中下旬

31

蒼山國際半程馬拉松

山東蒼山

10 月 26 日

32

西昌邛海濕地國際馬拉松

四川涼山

11 月 1 日

33

杭州國際馬拉松

浙江杭州

11 月 2 日

34

貴州環(huán)雷公山超 100 公里跑?chē)H挑戰賽

貴州凱里

11 月 7 ― 9 日

35

南平環(huán)武夷山國際馬拉松

福建武夷山

11 月 9 日

36

?？趪H沙灘馬拉松

海南海口

11 月 15 日

37

廣州馬拉松

廣東廣州

11 月 23 日

38

南寧國際半程馬拉松

廣西南寧

12 月 6 日

39

上海國際馬拉松

上海

12 月 7 日

40

深圳國際馬拉松

深圳

12 月 7 日

41

海南儋洲國際馬拉松

海南儋州

12 月 20 日

42

珠海國際半程馬拉松

廣東珠海

12 月 21 日

43

合肥環(huán)巢湖國際馬拉松

安徽合肥

待定

44

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 1 ）

深圳

3 月― 9 月

45

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 2 ）

杭州

3 月― 9 月

46

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 3 ）

長(cháng)沙

3 月― 9 月

47

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 4 ）

武漢

3 月― 9 月

48

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 5 ）

上海

3 月― 9 月

49

李寧全國 10 公里路跑聯(lián) 賽（ 6 ）

青島

3 月― 9 月

50

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 7 ）

大連

3 月― 9 月

51

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 8 ）

西安

3 月― 9 月

52

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 9 ）

成都

3 月― 9 月

53

李寧全國 10 公里路跑聯(lián)賽（ 10 ）

北京

3 月― 9 月

有武漢馬拉松。

武漢馬拉松報名時(shí)間是2015年12月28日

武漢馬拉松官網(wǎng)是

你想去哪個(gè)城市，就去那個(gè)網(wǎng)址上報名就行了

微信搜索“中國馬拉松”

三、壩上草原的地理環(huán)境

壩上是指北京北部、內蒙古高原最南端的區域，包括張家口壩上的張北、尚義、康保、沽源四縣，承德壩上的豐寧、圍場(chǎng)兩縣，總面積二十多萬(wàn)平方公里。

壩上草原位于內蒙古高原的最東南端，大興安嶺的南麓，壩上草原是內蒙古高原的重要組成部分。自西向東主要分布在河北省張家口市張北縣以東，河 北省豐寧縣黃旗鎮壩梁以北，河北省圍場(chǎng)縣最北端的機械林場(chǎng)鎮壩梁以北，過(guò)界河后進(jìn)入內蒙古界的烏蘭布統草原。均屬于壩上草原范圍。

就旅游地域而言，主要又分為圍場(chǎng)壩上(木蘭圍場(chǎng))、豐寧壩上、張北壩上和沽源壩上等區域組成，是內蒙古高原的重要組成部分，其中木蘭圍場(chǎng)縣-烏蘭布統大草原最為美麗，但距離北京也最遠。該地區平均海拔在1500米左右，夏季無(wú)暑，舒適宜人，地勢平緩，多為丘陵草原，總面積約350平方公里，是理想的綠色健康旅游休閑勝地。 壩上”是一地理名詞，特指由草原陡然升高而形成的地帶，又因氣候和植被的原因形成的草甸式草原“?，F泛指張家口以北100公里處到承德以北100公里處，統稱(chēng)為壩上地區。就旅游地域而言，主要又分為豐寧壩上、圍場(chǎng)壩上、張北/康保壩上和沽源壩上。壩上草原總面積約350平方公里，是內蒙古草原的一部分；尤其緊挨內蒙的康保草原最具內蒙草原風(fēng)格。平均海拔1486米，最高海拔約2400米；是灤河、潮河的發(fā)源地。置身于草清云淡、繁花遍野的茫茫碧野中，似有“天穹壓落、云欲擦肩”之感。旅游季節平均氣溫為17.4℃，是理想的綠色健康旅游休閑勝地。

地形以山，梯田居多。山上有很多落葉松，建議秋天去。雖然很冷，但是景色還很美麗。往后走還能自己挖糧食，很有意思。

壩上在華北平原和內蒙古高原交接的地方陡然升高，成階梯狀，故名“壩上”。平均海拔高度1500――2100公尺，所在緯度為41度――42度之間。年平均氣溫約1.4-5度，它西起張家口市的張北縣、尚義縣，中挾沽源縣、豐寧縣，東至承德市圍場(chǎng)縣。壩上的風(fēng)景最為美麗；夏季，這里天藍欲滴，碧草如翠，云花清秀，野芳瓊香；金秋時(shí)節，萬(wàn)山紅遍，野果飄香；冬季，白雪皚皚，玉樹(shù)瓊花，這里就如一首首優(yōu)美的詩(shī)，一幅幅優(yōu)美的畫(huà)。

壩上地形為丘嶺、平原，東南高、西北低；河網(wǎng)密布，水淖豐富。壩上草地為高原草場(chǎng)，海拔在1200米一1400米之間，沿壩有許多關(guān)口和山峰，最高在海拔二千五百米以上。氣候：壩上屆大陸性季風(fēng)氣候。寒冷、多風(fēng)、干旱是壩上最明顯的特征。壩上年均氣溫1―2攝氏度，無(wú)霜期90―120天，年降水量400毫米左右。

壩上草原是典型的干旱型草原，當地人叫草灘。草原旱禾草居多，草層高度為15―40厘米。這類(lèi)草原占壩上草原大部分。草甸草原是草原中最好一類(lèi)，主要植物為多年生草本植物，高度約30一60厘米，有各種野花盛開(kāi)其間。沽源的五花草甸、閃電河畔、察北牧場(chǎng)，圍場(chǎng)的大部分地區，豐寧大灘部分地區多見(jiàn)這類(lèi)草原。

森林：壩上天然林主要分布在圍場(chǎng)塞罕壩一帶、沽源東南部、豐寧沿壩一帶。天然林多以白樺、山楊、杏林為主；灌木林有白榆、小紅柳、沙杞柳、檸條等；人工林壩上東部以松樹(shù)為主，西部以楊樹(shù)為主。覆被率從8%一12%不等，尤其是圍場(chǎng)已達30%到70%以上，是國家森林公園所在地。這里生態(tài)環(huán)境較好。西部一般是荒漠特征，人工林較多。壩上樹(shù)木的多少，直接影響到北京周邊生態(tài)環(huán)境。 壩上河流多為內流河，季節性強，經(jīng)常干涸。雨季山洪、河流聚到一處，形成“淖”，最大的淖在尚義、張北境內，稱(chēng)“察汗淖、安固里淖”。最大的外流河是灤河，發(fā)源于豐寧、流經(jīng)沽源稱(chēng)“閃電河”，經(jīng)藍旗稱(chēng)“上都河”，人多倫后復經(jīng)豐寧、圍場(chǎng)向南稱(chēng)“灤河”。淖和水庫壩上天然淖、水庫多達上百個(gè)，較大的有尚義的察汗淖、張北的安固里淖、黃蓋淖，沽源的閃電河水庫、豐寧的濕地，圍場(chǎng)的月亮湖、將軍泡子。這些水域里都生長(cháng)有天然魚(yú)，以鯽魚(yú)、鯉魚(yú)為多，水庫和淖周?chē)嗍菨竦?，水草豐美，天鵝、地鵲多見(jiàn)。

壩上草原是壩上高原的重要組成部分。這里洼水清澈，青草齊肩，黃羊成群，生態(tài)環(huán)境優(yōu)良。蒙古語(yǔ)稱(chēng)此地為“海留圖”，意為水草風(fēng)貌的地方。壩上天高氣爽，芳草如茵，群羊如云，駿馬奔騰，壩緣山峰如簇，碧水潺潺；接壩區域森林茂密，山珍遍野，野味無(wú)窮；上壩后，即可給您怡人的消暑之感。涼風(fēng)拂面掠過(guò)，頃刻間鉆進(jìn)您的衣襟。環(huán)顧四野，在茂密的綠草甸子上，點(diǎn)綴著(zhù)繁星般的野花。大片大片的白樺林，濃裝玉肌，層層疊疊的枝葉間，漏下斑斑點(diǎn)點(diǎn)的日影。美麗的閃電河如玉帶環(huán)繞，靜靜地流過(guò)您的身邊。牛群、馬群、羊群群棲覓食，放牧人粗獷的歌聲和清脆的長(cháng)鞭聲，融合著(zhù)悅耳動(dòng)聽(tīng)的鳥(niǎo)聲，更給樸實(shí)的草原增添了無(wú)限的生機。

上草原夏季無(wú)暑，清新宜人。斑斕的野花，始于壩緣，有的燦若金星，有的纖若紅簪，四季花色各異，早晚濃淡分明。夜幕之時(shí)，明月篝火，是訴說(shuō)情話(huà)的好去處；你可以到篝火旁同南來(lái)北往的游客盡情的攀談、跳舞、唱歌；還可以獨自坐在草原上，享受獨處的妙趣。清晨起床，你可以踏著(zhù)軟軟的天然草氈，聆聽(tīng)百鳥(niǎo)清翠的歌聲；也可去看看草原的日出。一輪紅日冉冉升起，綠葉上晶瑩透明的露珠，立刻變成了閃爍的珍珠；各種植物轉眼一片嫩綠；馬群、牛群、羊群也在廣闊的草原上開(kāi)始蠕動(dòng)，真是一片 “天蒼蒼、野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的草原勝景。

四、田徑世錦賽李偉，在馬拉松領(lǐng)跑的業(yè)余選手李偉是和運動(dòng)背景

在本次世錦賽的馬拉松賽事中，一名身穿黃色運動(dòng)衫的業(yè)余選手，居然沖到了專(zhuān)業(yè)馬拉松高手前面，并且領(lǐng)跑了十分鐘。在一群黑色皮膚的專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員之中，黃色皮膚的他顯得十分扎眼。他的號碼布上寫(xiě)著(zhù)“3762號”，比賽結束后，這個(gè)神秘的3762號引起了業(yè)余跑友們的極大關(guān)注。他就是來(lái)自山東淄博的體校教練――李偉。

領(lǐng)跑專(zhuān)業(yè)馬拉松高手十分鐘，卻因“跑太快”而取消成績(jì)

本屆世錦賽的馬拉松項目首次引入了10公里大眾跑的環(huán)節，業(yè)余選手也可以參賽與專(zhuān)業(yè)的馬拉松運動(dòng)員們同場(chǎng)競技。在今天早上的比賽中，68名專(zhuān)業(yè)選手率先出發(fā)，上萬(wàn)名參加10公里迷你馬拉松的國內長(cháng)跑愛(ài)好者們緊隨其后，稍晚幾十米出發(fā)。但是，組委會(huì )似乎并沒(méi)有料到，在比賽的過(guò)程中，會(huì )出現這樣驚奇的一幕――從上萬(wàn)名跑友中殺出的“3762號”李偉竟然跑得比專(zhuān)業(yè)馬拉松高手還快，并且領(lǐng)跑了足有十分鐘。

盡管“3762號”李偉在比賽的過(guò)程中一馬當先，領(lǐng)跑專(zhuān)業(yè)馬拉松高手十分鐘，但最終的結果顯示，最先沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的選手另有其人――殘奧會(huì )冠軍、南京籍選手祁順。甚至，就連中央電視臺在轉播時(shí)都誤以為那個(gè)神奇的領(lǐng)跑者就是最后的冠軍祁順。

比賽的結果讓很多人愕然，3762號的成績(jì)被取消。事后，當騰訊體育輾轉找到李偉后，我們才知道了事情的真相。

本次世錦賽，專(zhuān)業(yè)馬拉松比賽的路線(xiàn)和大眾跑的路線(xiàn)前半段是重合的，將近10公里處時(shí)，業(yè)余跑友拐向岔路完成最后的沖刺到達10公里跑終點(diǎn)，而專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員將繼續沿著(zhù)規定路線(xiàn)比賽。但是“神秘的領(lǐng)跑者”李偉始終和專(zhuān)業(yè)的馬拉松運動(dòng)員齊頭并進(jìn)，處在第一集團，當第一集團通過(guò)岔路時(shí)，10公里大眾跑的引導人員還沒(méi)有就位。搞不清楚路線(xiàn)的李偉就這樣錯過(guò)了岔路，徑直地和專(zhuān)業(yè)的馬拉松選手一同繼續向前，又多跑了兩公里。等李偉發(fā)現路線(xiàn)不對，停下來(lái)詢(xún)問(wèn)路線(xiàn)并折返原路返回時(shí)，10公里大眾跑的前三名已經(jīng)宣布產(chǎn)生了。

跑得最快，卻不是冠軍，李偉 的北京世錦賽10公里大眾跑就這樣戲劇般地落下了帷幕。

李偉在跑步圈內小有名氣

人稱(chēng)“半程小王子”，曾多次超過(guò)非洲選手

盡管沒(méi)有取得十公里大眾跑的冠軍，但李偉仍然成為了媒體們關(guān)注的焦點(diǎn)。而不少熱衷跑步的跑友們也認出，他就是跑步圈內小有名氣的“半程小王子”。

1989年出生的李偉今年26歲，曾經(jīng)是山東體工隊的馬拉松專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員，現在的職業(yè)是山東淄博市和平路體校的一名長(cháng)跑教練。因為經(jīng)常在各大半馬比賽中斬獲頭魁，而被跑友們譽(yù)為“半程小王子”，而他全馬的個(gè)人最好成績(jì)也達到了2小時(shí)24分。

其實(shí)，這已經(jīng)不是李偉第一次跑過(guò)那些黑皮膚的非洲專(zhuān)業(yè)選手了，在今年6月的康保草原國際馬拉松上，李偉就以2小時(shí)34分54秒的成績(jì)獲得冠軍，而組委會(huì )邀請的兩名肯尼亞選手Willy KipkemboiRotich與Tanul Willy雙雙排在他身后，獲得第二、三名。

據李偉回憶，從去年年末，開(kāi)始以業(yè)余跑友的身份參加馬拉松比賽到現在，自己已經(jīng)獲得了七八個(gè)冠軍，比專(zhuān)業(yè)的馬拉松選手跑得快是常有的事兒。

這次參加十公里大眾跑的比賽，李偉是前一晚才坐火車(chē)從山東趕到北京，還沒(méi)等安頓好，第二天一大早，李偉就馬上參加了十公里的比賽，盡管舟車(chē)勞頓，但李偉對自己的成績(jì)很滿(mǎn)意?！扒耙魂囋谝淮我古苤信四_，今天五公里的時(shí)候，襪子還破了，最后我自己記了一下時(shí)間，十公里用了差不多32分鐘，雖然官方?jīng)]給我成績(jì)，但我還是很滿(mǎn)意的?！崩顐フf(shuō)。

李偉

激流勇退，25歲黃金年齡他選擇退役

去年9月，原本屬于山東體工隊的李偉選擇了退役，退役時(shí)，他的教練和隊友都對他的決定表示不解，25歲，本應該是屬于馬拉松選手收獲成績(jì)的黃金年齡，李偉卻選擇了激流勇退。

在退役前，李偉取得的最好成績(jì)是全國馬拉松錦標賽的前三名。盡管教練鼓勵他再繼續練下去全國冠軍不在話(huà)下，但李偉深知，在世界的舞臺上中國選手想要取得馬拉松項目的冠軍幾乎是一件不可能的事情。而在好勝的李偉看來(lái)，得不到世界冠軍，就算取得全國冠軍的頭銜也并無(wú)意義。

談到退役的話(huà)題時(shí)，李偉一手撫著(zhù)額頭，另一手反復摩挲著(zhù)，似乎有些欲言又止。幾度詢(xún)問(wèn)過(guò)后，李偉坦然承認，體制內的限制和獎金分成等問(wèn)題也是他最終選擇退役的主要原因。

李偉想做“馬拉松”導師

目標：想做一名“馬拉松”導師

去年9月退役后，遠離了跑步的李偉一度陷入了茫然，沒(méi)有工作也沒(méi)有方向的他一個(gè)月內小病不斷，精神狀態(tài)也并不理想。李偉左思右想，才想通自己身體狀況每況愈下的原因，這時(shí)，他也終于意識到盡管已經(jīng)不再是專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員，但自己依舊離不開(kāi)跑步。

年末，李偉正式成為淄博市和平路體校的教練，平時(shí)的主要工作是帶著(zhù)體校中長(cháng)跑的學(xué)生訓練，周末也會(huì )帶著(zhù)這些學(xué)生參加大大小小的馬拉松比賽。這次北京世錦賽的大眾跑，李偉也是帶著(zhù)十多名學(xué)生參賽的，盡管自己的成績(jì)被取消，但他的一名學(xué)生在這次比賽中跑進(jìn)了前五名，這也讓李偉倍感欣慰。

李偉說(shuō)，自己的目標并不是要跑完多少個(gè)馬拉松，獲得多少個(gè)冠軍，而是想讓更多人意識到馬拉松的意義，正確掌握提高馬拉松成績(jì)的方法?！爸挥形业某煽?jì)足夠出色了，我制定的訓練方案，我的馬拉松方法才會(huì )更讓人信服，這也是我提高成績(jì)的動(dòng)力?！崩顐フf(shuō)道。

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