阿里地區到西藏旅游攻略「從拉薩到阿里旅游攻略」
西藏阿里地區什么時(shí)候去比較合適?
阿里地區最佳旅游時(shí)間為6月到10月，此時(shí)天氣會(huì )相對溫暖。應避免七月到八月，此時(shí)正是當地的雨季，道路難行，汽車(chē)容易陷入泥濘。10月中旬去阿里雖然景色好，但溫度較低，記得帶好保暖衣物和充足的補給物資。
阿里有著(zhù)“世界屋脊之屋脊”、“世界第三極”等稱(chēng)譽(yù)，海拔高，氣候寒冷干燥，全年降雨量相當的少，日夜溫差大。阿里的冬季漫長(cháng)而又嚴寒，是西藏自然環(huán)境最?lèi)毫拥牡貐^之一。
其中阿里南線(xiàn)是去阿里旅行最簡(jiǎn)單，時(shí)間也最短的路線(xiàn)，只需要八天的時(shí)間，就能游玩阿里大部分著(zhù)名景點(diǎn)，包括有珠峰，瑪旁雍錯，拉昂錯，岡仁波齊。扎達等。
而阿里大北線(xiàn)是前往西藏旅游探險愛(ài)好者向往的一條線(xiàn)路，有著(zhù)許多的人文景觀(guān)和自然風(fēng)光，而阿里大北線(xiàn)正是把阿里南線(xiàn)8天的包括所有景觀(guān)囊括在內，一般需要用到13-16天的時(shí)間，整條行程充滿(mǎn)了激情與刺激。
到西藏阿里地區旅游，有哪些注意事項？
1、進(jìn)入前應對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內進(jìn)行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，使機體能夠對于由平原轉到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調整。因為阿里地區屬于高原山地氣候。有可能會(huì )產(chǎn)生高原反應。
2、在藏族人們家里做客，要躬腰曲膝，面帶笑容、室內就座，要盤(pán)腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，旅客要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝。禁忌在別人后背吐唾沫。
3、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，不得跨越法器，火盆，經(jīng)筒，經(jīng)輪得逆轉。忌諱別人用手觸摸頭頂。
擴展資料
西藏阿里地區著(zhù)名旅游景點(diǎn)
1、岡仁波齊峰，山頂高度海拔6656米，是中國岡底斯山脈主峰，也是岡底斯山脈第二高峰，是中國的名山之一，位于西藏自治區西南部普蘭縣北部。藏語(yǔ)意為神靈之山。南側斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯及拉昂錯湖盆。
2、班公湖，是青藏高原西部的一座湖泊，位于西藏和克什米爾邊境，中國和印度對該湖歸屬有爭議，現中國控制該湖東部約三分之二，印度控制西部約三分之一。
藏語(yǔ)意為“長(cháng)脖子天鵝”，有世界上海拔最高的鳥(niǎo)島，位于阿里地區日土縣城西北約12公里處，阿里地區和克什米爾交界處。
參考資料來(lái)源：百度百科——藏族的風(fēng)俗習慣
參考資料來(lái)源：百度百科——阿里地區
去西藏玩有什么旅游攻略值得推薦？
本西藏旅游攻略分為準備篇和游玩篇：
一、準備篇
1、去西藏最好的時(shí)節
四月到十月是西藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。但這個(gè)時(shí)候也是西藏旅游的旺季，消費水平也是水漲船高。
在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但勝在陽(yáng)光很好，氣溫也會(huì )適宜。這個(gè)時(shí)段游客很少，你見(jiàn)到的也是地道的西藏風(fēng)情。
2、夏天去西藏游玩準備
西藏的夏天比較清爽，白天在25℃左右，晚上在10℃左右，溫差較大。西藏的紫外線(xiàn)多且強烈，因此要注意防曬，除了要穿長(cháng)衣長(cháng)褲，帶上遮陽(yáng)帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要涂抹防曬指數高的防曬霜。
七八月是西藏的雨季，記得隨身攜帶雨具，以防萬(wàn)一。特別提示下，西藏高海拔景區夏季都是很冷的，需要帶冬季的衣服保暖。
3、冬天去西藏游玩準備
冬季西藏是零下十度至零上十度左右，而且這里白天陽(yáng)光充足，非常溫暖。在西藏大部分地區，衣服穿著(zhù)只要厚的羽絨服就足夠了。除了少部分景點(diǎn)會(huì )因為大雪封山封路不能去之外，大多數景點(diǎn)都是可以去游玩的。
二、游玩篇
1、冬季（淡季）西藏的游玩景點(diǎn)
冬季去西藏旅游，雖然冷，但游玩人較少。除了在布達拉宮廣場(chǎng)、大昭寺游玩外，還可以在沒(méi)有封山的情況下，去納木措游玩。如果遇到封山封路，可考慮去林芝、山南、日喀則等更溫暖的景區。
西藏溫泉很多，但比較出名的是羊八井溫泉、日多溫泉和德仲溫泉。羊八井離拉薩有九十多公里，三四個(gè)小時(shí)車(chē)程就到；日多溫泉和德仲溫泉都在墨竹工卡縣，交通方便。這里的溫泉平民化，收費便宜。
2、神山圣湖
藏區有四大神山，分別是梅里雪山、岡仁波齊、阿尼瑪卿和尕朵覺(jué)沃。圣湖有三大，分別是：瑪旁雍錯、納木措和羊卓雍錯。
3、林芝游玩攻略
林芝地區可以稱(chēng)得上是西藏的小江南。主要的景點(diǎn)有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。
4、阿里游玩攻略
阿里地區廣闊，有神山圣湖岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰，是藏族同胞朝圣轉山轉湖的地方。
5、南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰被國家地理雜志評為“中國十大最美雪山”之首。南迦巴瓦峰一年四季都被云霧環(huán)繞，傳說(shuō)能看到它的真面目的人是非常幸運的。
春秋時(shí)節看到南迦巴瓦峰的概率要高很多，所以這個(gè)時(shí)候最佳觀(guān)賞時(shí)節。觀(guān)賞地點(diǎn)可以在色季拉山口、直白村和索松村。
關(guān)于西藏阿里旅游攻略介紹
去西藏阿里神山岡仁波齊峰的注意事項
1、去神山一定要辦邊境通行證，在巴噶會(huì )有檢查站查邊境證，從阿里南線(xiàn)到塔欽和塔欽到普蘭都會(huì )經(jīng)過(guò)，或許有些時(shí)候還會(huì )有流動(dòng)的檢查哨。
2、藏民及體力非常好的驢友一天就能轉完，一般的人二天也可以完成。對體力實(shí)在沒(méi)信心那就作三天的打算，但畢竟山上的住宿條件不好，旅館一般僅有床位而已，止熱寺約40/人。轉山可以聘請挑夫，一來(lái)節省體力，二來(lái)也不會(huì )迷路，安全些。挑夫的價(jià)格是80-100/天/人。
3、轉山線(xiàn)路及里程：塔欽-2KM-雙腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止熱寺-3KM-天葬臺-3KM-卓瑪拉山口-6KM-門(mén)曲河邊-8KM-露營(yíng)點(diǎn)-2KM-祖楚寺-6KM-出口收費處-3KM-塔欽。
4、南下走新藏公路的話(huà)，要知道那里冬春兩季大雪封山，最好是在每年5-10月前往，由于沿途的氣候及食宿條件很差，帶好足夠的防寒衣物和藥品。
5、從拉薩西行的游客要注意，此行往返4000公里，約15天，每輛車(chē)租金10000-17000元。出拉薩最后的加油點(diǎn)在拉孜，拉孜至獅泉河約1600公里沒(méi)有加油站。每年的5-7月初以及9-10月可以游覽，7-9月初為雨季，道路非常難行。
6、登山的時(shí)間：一般選擇在5月至6月下旬，這段時(shí)間，好天氣多，而且可能持續6—8天。雨季從7月初開(kāi)始
阿里住宿指南：
西藏阿里的住宿條件不盡如人意，除獅泉河鎮以外，阿里的其余地方基本都無(wú)洗澡設施。
瑪旁雍錯：住邊防武警部隊營(yíng)房，衛生條件較好，用水缸水，每位一宿15元?？梢栽诓筷牷锓坑貌?，但價(jià)格較貴，一碗面條10元。
阿里普蘭縣：住縣政府招待所，有開(kāi)水供應，用水缸水。每人一宿25元。
岡底期賓館（游神山岡仁波齊處）：每間4人，條件較差，每鋪位一宿30元。有開(kāi)水及食品供應。
阿里扎達縣：住郵政招待所，每人一宿25元。
獅泉河住宿：獅泉河賓館在拉孜過(guò)來(lái)的路的右面，80元/人，獅泉河賓館旁還有一家私營(yíng)賓館，但下有卡拉OK，因此較吵。對面是糧食局澡堂，10元/人。沿路直走，繞過(guò)花壇，走到路底是軍分區，軍分區旁有郵電局和郵電賓館，郵電賓館40-60元/人，旁邊還有一個(gè)不錯的澡堂10元/人。（注：賓館內一般無(wú)浴室），如不繞過(guò)花壇，在路口轉左是去崗仁波齊的路，路口有小餐館，餐館樓上是農牧商招待所，30元/人，左轉的路上有一家藍天招待所40-50元/人。
阿里飲食指南：
阿里地區自然環(huán)境惡劣，交通不便，食品蔬菜多為外運而來(lái)，因而這里的餐館飯菜價(jià)格也比西藏其他地區貴，一般的炒菜價(jià)格為15~20元，而面條也在7~10元。首府獅泉河鎮，飯館眾多，口味以川味和新疆風(fēng)味為主，但因時(shí)有物資供應不及時(shí)，而導致飯菜調料不全，口味欠佳。不同地區游客到此，口味上雖說(shuō)不會(huì )有生疏之感，但要想吃到地道口味，還是有點(diǎn)困難，建議游客品嘗當地特色飲食如藏族血腸、夏河蹄筋、吹肺、吹肝等，或自備食品。
請教20天左右的西藏及阿里地區旅游攻略
我建議你林芝就不要去了，一般去林芝都是2天的行程，你到當地報團，拼團的林芝基本該去的地方都不帶你去，就帶你去個(gè)破天佛瀑布，都沒(méi)有長(cháng)白山瀑布大，第二天就讓你自費再掏錢(qián)去雅魯藏布江大峽谷，實(shí)際上你就坐在車(chē)上了，該看的什么也看不到！我7月末剛回來(lái)，林芝是我覺(jué)得報團最差的一條線(xiàn)路！納木錯一定要去，真的很美！
西安到西藏旅游攻略一周「西安到西藏自駕游旅游攻略」 到西藏旅游攻略
從西安到拉薩游玩一周需要多少錢(qián)？需要注意些什么？求詳細。
去西藏旅游應注意的事項：攜帶的裝備：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車(chē)藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng )可貼。 2 服裝類(lèi) ， 這幾個(gè)月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄沖鋒衣即可，鞋穿戶(hù)外低幫休閑鞋，可帶一長(cháng)沿帽來(lái)遮陽(yáng)。3物品類(lèi) 防紫外線(xiàn)的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。 這樣應該夠了，不要過(guò)分懼怕那些高原反應的傳言，很多是以訛傳訛。 如果報名旅行團，那么旅行社會(huì )安排你的行程，相對來(lái)說(shuō)自己要省心些。
從西安出發(fā)去西藏旅游，玩一個(gè)星期要多少錢(qián)？謝謝了，大神幫忙啊
這位問(wèn)友您好，經(jīng)過(guò)多方了解，團隊-神秘西藏為您解答如下： 首先，西安乘坐火車(chē)到達拉薩?；疖?chē)路線(xiàn)有四條。 車(chē)次 出發(fā)-到達 發(fā)時(shí)-到時(shí) 運行時(shí)間 票價(jià) T27 西安- 拉薩 08:42 - 18:38 33小時(shí)56分 硬座296 硬臥下 614 T264/T265 西安- 拉薩 09:45 - 18:58 33小時(shí)13分 硬座296 硬臥下 500 T164/T165 西安- 拉薩 10:12 - 20:48 34小時(shí)36分 硬座296 硬臥下 614 T222/T223 西安- 拉薩 06:51 - 17:02 34小時(shí)11分 硬座296 硬臥下 500 航空路線(xiàn)也可以，比較省時(shí)，但是價(jià)格偏貴?？梢猿俗靼驳嚼_的航班。目前價(jià)格在1000元左右。 旅游線(xiàn)路 第一天在拉薩附近游覽，看一看八、角、街、大、昭、寺、小、昭、寺，羅、布、林、卡等；第二天游羊、八、井，洗一洗溫泉，路程90公里；第三天游納、木、措、看看天湖，路程100多公里；第四、五游林、芝，路程500多公里；返回拉薩游布達拉宮，因為布達拉宮山高，游覽的時(shí)間長(cháng)，觀(guān)看的東西多，需要充足的體能，所以要留在最后游。休息一天，返回西安！大概費用保守在5000以上，當然，可以適當刪減一些地方。 最后，祝您旅途愉快！ 問(wèn)問(wèn)團隊-圣地西藏為您解答，如果能夠幫到您，希望您采納本答案。謝謝！
陜西西安到西藏拉薩自駕車(chē)該怎么走，得多少天？
駕車(chē)線(xiàn)路及距離，若是馬不停蹄的駕駛
1天15小時(shí)2763.1公里
途經(jīng)：京藏高速、京拉線(xiàn)?收費約492元
若是邊走邊玩，最少需要一周-15天時(shí)間，否則沿途的風(fēng)景都浪費了
求最新西安到西藏旅游線(xiàn)路攻略
Day1
拉薩
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抵達拉薩后，休息適應高原環(huán)境。
Day2
拉薩
布達拉宮
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Day3
拉薩
納木措
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游覽圣湖納木措。
Day4
卡定溝
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沿318國道東行，經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線(xiàn)——米拉山口（10分鐘），過(guò)山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹(shù)成蔭美麗的尼洋河美景會(huì )讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會(huì )有如此一塊風(fēng)水寶地！
Day5
林芝
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Day6
林芝
比日神山
拉薩
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比日神山風(fēng)景秀麗，轉山信徒絡(luò )繹不絕。
Day7
山南
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Day8
日喀則
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珠峰大本營(yíng)是為了保護珠峰核心區環(huán)境而設立的保護地帶，位于海拔5200米，與珠峰峰頂的直線(xiàn)距離約19公里的地方。
Day9
日喀則
珠峰大本營(yíng)
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欣賞世界第一高峰的日出。
Day10
拉薩
雅魯藏布江源頭
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返回拉薩，結束旅程。沿途可游覽扎什倫布寺和雅魯藏布江。
最佳旅游時(shí)間
每年7月至9月是西藏戶(hù)外旅游的最佳時(shí)間。
但每年10至2月間前往拉薩旅游也是不錯的選擇，那時(shí)游客較少，因高原日照時(shí)間長(cháng)，白天并不是很冷，夜間較冷，早晚溫差大。
有“中國瑞士”之? ??的林芝地區夏季去較好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。
西藏旅行須知
1、建議旅客準備大小兩個(gè)的小型藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
基本的藥物包括：必理痛，阿司匹林，感冒靈，傷風(fēng)，牛黃解毒片，止咳水，喉炎丸，維他命C丸，白花油，紗布，胃藥，眼藥水及消炎藥，治感冒頭疼的（推薦：加合百服寧），腸胃藥；西洋參含片和金施而康對你的身體很有幫助。
2、高原強烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn)會(huì )傷害你的眼睛，尤其在喜馬拉雅山區，墨鏡和太陽(yáng)帽是必備的。
3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是干燥的，陽(yáng)光是強烈的，以至于在貢嘎機場(chǎng)大家經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е?zhù)灼傷的面頰和鼻子離開(kāi)拉薩。
4、關(guān)于隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛生條件欠佳，其實(shí)不宜帶隱形眼鏡，要戴的話(huà)，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進(jìn)口隱形眼鏡，價(jià)格和內地差不多。
5、西藏牧區的狗往往非常兇悍，會(huì )對人，尤其是陌生人瘋狂地追咬，不要招惹它們，因為西藏很多鄉村的醫療部門(mén)只具備最簡(jiǎn)單的醫療條件，通常沒(méi)有狂犬疫苗。
高原反應注意事項
1.去高原旅行都會(huì )面臨有高原病癥狀的風(fēng)險，一般1200至1800米就會(huì )有輕度高原癥狀發(fā)生，而嚴重癥狀的發(fā)生都不低于2700至3000米。
2.自己過(guò)去的身體狀況是否能夠接受環(huán)境的挑戰，這也許需要請教自己的醫生說(shuō)明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類(lèi)呼吸道常見(jiàn)??；保存充沛的體力。
3.飛抵拉薩的旅游者中據統計有1%的人會(huì )罹患高原病，因此乘坐飛機進(jìn)藏的必須隨身攜帶一些藥品。
4.預防方面包括可以服用一些中成藥，如西洋參、紅景天等，西藥目前認為比較好的是心痛定，但是有個(gè)別人會(huì )產(chǎn)生頭痛等副作用，應在醫生指導下使用。
5.在高原上，解決一些常見(jiàn)癥狀可以使用：芬必得治頭痛，維生素 B6治惡心、嘔吐，如果仍感覺(jué)不適就應該上醫院治療。
關(guān)于安全
西藏同樣具有和其他少數民族一樣的天性，且全民信教的原因，藏民都非常忠厚、老實(shí)、熱情好客，在西藏旅游是非常安全的，途中藏民都會(huì )向你揮手、微笑；在藏民家你會(huì )感受到像高貴的客人一樣受到款待，你可品嘗“無(wú)窮盡”的青稞酒和酥油茶，感覺(jué)到真正的熱情好客；經(jīng)常會(huì )發(fā)現7、8輛車(chē)都停下來(lái)，為一輛并不認識的師傅修車(chē)。在西藏的不安全主要來(lái)自天災：比如塌方、暴風(fēng)雪、雪崩、大水、翻車(chē)等。
關(guān)于穿衣
1.如果是春秋季需帶保暖的衣服，早晚溫差很大；
2.夏季去拉薩除了夏裝之外，還需帶上長(cháng)褲長(cháng)袖以及風(fēng)衣和毛衣，以抵御夜間的降溫；
3.不論是哪個(gè)季節去西藏，都要帶上墨鏡和防曬裝備，包括遮陽(yáng)帽，防曬霜，潤唇膏最好是帶防曬功能的。
風(fēng)俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉隨俗，請務(wù)必尊重當地習俗。
1. 獻哈達是藏族待客規格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長(cháng)約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩? ?達，用于最高最隆重的儀式如佛事等。
2. 喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝；續杯時(shí)，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
3. 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，苯教寺院相反應逆時(shí)針（很少見(jiàn)）；不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉。
4. 進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動(dòng)手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位。
5. 藏族人一般不吃魚(yú)蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過(guò)現在很多藏族人也開(kāi)始吃了。
6. 忌諱別人用手觸摸頭頂。
如果你沒(méi)有事先辦理邊防證，你要求邊境證上有藏文以便作為紀念，那就只好在拉薩辦。其他如日喀則、林芝等地也可以辦，但相對要更麻煩一些。
在拉薩辦理《邊防證》的方法：
如果你要在拉薩辦邊境證，一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法就是交錢(qián)給旅行社。否則就需要啟動(dòng)一套復雜的辦證程序，過(guò)程是這樣的：
1、找一個(gè)單位開(kāi)介紹信
2、去市公安局一處領(lǐng)邊境證申請表。地點(diǎn)在拉薩中學(xué)南邊的門(mén)口 ? 3、回單位填寫(xiě)，再讓開(kāi)介紹信的單位領(lǐng)導簽署意見(jiàn)，蓋章，
4、去這個(gè)單位的管片派出所找所長(cháng)給“申請表”簽字蓋章。由派出所所長(cháng)證明情況屬實(shí)，再蓋上章。
5、回到拉薩市公安局一處，交表，再蓋章。當然你應該帶上你的身份證。
6、然后去武警邊防總隊，位置在二環(huán)路，通常只能打車(chē)去。
西藏需要辦理《邊防證》的地區
【日喀則地區】
仲巴縣:偏吉鄉，亞熱鄉，扎東鄉，納曲鄉，帕羊鄉，吉拉鄉，霍爾巴鄉。
薩嘎縣:昌果鄉，雄如鄉，接藏鄉。
聶拉木縣:充堆鄉，波龍鄉，門(mén)布鄉，銷(xiāo)作鄉、乃龍鄉，亞?wèn)|鄉，樟木鎮。
定日縣:崗嘎鄉，云瓊鄉，東巴鄉，絨轄鄉，扎西宗鄉，拉木堆鄉，曲當鄉，巴松鄉，扎果鄉，扎鄉。
康馬縣:康馬鄉，莎瑪達鄉，雄章鄉，嘎拉鄉，涅如鄉，堆鄉，涅如麥鄉。
亞?wèn)|縣:上亞?wèn)|鄉，下亞?wèn)|鄉，康布鄉，堆那鄉，吉如鄉，帕里鎮，下司馬鎮。
崗巴縣:昌龍鄉，工巴樓鄉，龍中鄉，直克鄉，孔瑪鄉。
【山南地區】
錯那縣:錯那鄉，浪坡鄉，麻瑪鄉，基巴鄉，勒鄉，貢日鄉，庫局鄉，洞嘎鄉，卡達鄉，扎洞鄉，古松多。
隆子縣 :曲松鄉，玉門(mén)鄉，馬其墩鄉，斗玉鄉，三林鄉，準巴多，加玉鄉。
洛扎縣:邊巴鄉，拉康鄉，杜魯鄉，拉郊鄉，古局鄉，木鄉，由吉麥多，色鄉，桑玉鄉，曲措鄉。
浪卡子縣:堆鄉，普瑪江塘鄉。
【林芝地區 】
【阿里地區】
普蘭縣:雄巴多，崗薩鄉，公珠鄉，幫仁鄉，科加鄉，細德鄉，多油鄉、吉讓鄉、赤德鄉、仁貢鄉。
扎達縣:托林鄉、東嘎鄉、波林鄉、曲木底多、香孜鄉、熱市鄉、加林鄉、魯巴鄉、什布奇鄉、薩讓鄉、日巴多、達巴鄉、東波鄉、曲龍鄉、底雅鄉、楚魯松杰鄉。
日土縣:日土鄉、烏江鄉、狀大角多、過(guò)巴鄉、德汝鄉、東汝鄉、松西鄉、多瑪鄉、包庇甲崗鄉。
噶爾縣:索麥多、嘎?tīng)?a href='/xinxiang/' target=_blank>新鄉、那木如鄉、門(mén)士鄉、索多鄉、扎西崗鄉。
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西安火車(chē)站集合，乘進(jìn)藏專(zhuān)列火車(chē)前往心中的圣地拉薩。
用餐：不含 住宿：火車(chē)上
第2天列車(chē)進(jìn)入青藏高原行駛，沿途可欣賞到青藏鐵路沿線(xiàn)美麗的高原風(fēng)光。列車(chē)在晚上到達終點(diǎn)站——拉薩，游客們開(kāi)始神奇的西藏之旅。
用餐：不含 住宿：拉薩
第3天早餐后，參觀(guān)向往已久的布達拉宮，布達拉宮自公元七世紀以來(lái)一直是歷世達剌喇嘛駐錫地和西藏政教權力的中心。下午參觀(guān)建于七世紀的大昭寺，大昭寺是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的圣地。在大昭寺附近的八角街手工藝市場(chǎng)你可以買(mǎi)到各式具有濃郁民族特色的手工制品。
用餐：早中晚 住宿：拉薩
第4天早餐后，乘車(chē)前往羊八井，沿途大概100公里，行駛時(shí)間需1.5小時(shí)。欣賞藏北草原在白雪皚皚，群山環(huán)保之中的溫泉群——羊八井地熱蒸汽田，領(lǐng)略藏北草原迷人風(fēng)光，客人可選擇自費沐浴溫泉，以解旅途疲乏，由于海拔較高，建議泡溫泉時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。下午前往西藏三大圣湖之一納木措，后返回拉薩，當日午餐視情況有可能為路餐飯盒。
用餐：早中晚 住宿：拉薩
第5天早餐后，從拉薩乘車(chē)前往位于工布江達縣境內的巴松措湖，沿途欣賞尼洋河河谷風(fēng)光，原始森林。巴松措湖四面環(huán)山，巴松措長(cháng)約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達120米，湖內有座小島，島上有一座古廟
“錯松廟”。雪峰、冰川、原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，使這里宛如人間仙境。
用餐：早中晚 住宿：林芝
第6天早餐后，驅車(chē)前往參觀(guān)已有2500年歷史的世界柏樹(shù)王園林，覽八一鎮市容。之后返回拉薩。
用餐：早中晚 住宿：拉薩
第7天早餐后，乘火車(chē)返回西安。
用餐：早 住宿：火車(chē)
第8天下午抵達西安散團，結束愉快的西藏之旅。服務(wù)標準西安到西藏旅游攻略費用包含:
1、西安到拉薩往返火車(chē)硬臥；
2、旅游用車(chē)，西藏地區車(chē)輛無(wú)空調；
3、入住三星同級酒店雙標間；
4、團隊標準餐：五早八正，火車(chē)上餐自理；
5、行程所列景點(diǎn)大門(mén)票；
6、當地中文導游；
7、旅行社責任險，旅游人身意外險。
西安到西藏旅游攻略費用未含:
1、游客出發(fā)地至火車(chē)站往返接送；
2、自由活動(dòng)期間的用車(chē)及用餐；
3、另行付費景點(diǎn)門(mén)票及自費項目。
西安到西藏旅游攻略參觀(guān)時(shí)間:
1、布達拉宮：限時(shí)游覽1小時(shí)；
2、大昭寺：游覽時(shí)間1小時(shí)；
3、羊八井地熱蒸汽田：游覽時(shí)間30分鐘；
4、納木措：進(jìn)入景區后車(chē)行1.5小時(shí)左右，游覽時(shí)間1-1.5小時(shí)；
5、巴松 措湖：游覽時(shí)間1小時(shí)左右；
6、世界柏樹(shù)王園林：距八一鎮20公里，游覽30分鐘左右。
西安到西藏旅游攻略購物時(shí)間:
1、拉薩市奇圣牦牛肉制品廠(chǎng)：40分鐘-1小時(shí)；
2、博物館圣寶緣工藝專(zhuān)賣(mài)店：40分鐘-1小時(shí)；
3、拉薩市奇圣牦牛肉制品廠(chǎng)：40分鐘-1小時(shí)；
4、西藏恒康生物保健品專(zhuān)賣(mài)：40分鐘-1小時(shí)；
5、藏醫藥文化博覽中心：40分鐘-1小時(shí)。
西安到西藏旅游攻略自費項目:
1、沐浴溫泉：98元/人，40分鐘-1個(gè)小時(shí)左右；
2、西藏風(fēng)-容中爾甲演繹廳：1.5小時(shí)-2小時(shí)，198元/人，含藏餐；
3、大型唐卡式歌舞詩(shī)《幸福在路上》：1.5小時(shí)-2小時(shí) A票380元/人，B票280元/人；
4、羊八井溫泉：40分鐘-1小時(shí)，98元/人-128元/人，分室內室外；
5、藏民家訪(fǎng)：1小時(shí)-1.5小時(shí)，80元/人-150元/人，150元/人，含餐；
6、卡定溝瀑布：30分鐘-40分鐘，80元/人；
7、魯朗風(fēng)景區：3小時(shí)-4小時(shí)，180元/人-200元/人，含餐；
8、船游雅魯藏布大峽谷：3小時(shí)-4小時(shí)，780--980元/人，含餐；
9、車(chē)游雅魯藏布大峽谷：3小時(shí)-4小時(shí)，480元/人，含餐。 瀏覽了該信息的會(huì )員還瀏覽了
石家莊去西藏旅游攻略路線(xiàn)圖(石家莊到西藏旅游攻略) 到西藏旅游攻略
跪求從石家莊到拉薩具體路線(xiàn)?。?！
從石家莊到拉薩的話(huà)，火車(chē)是坐的T27，穿越北京、河北、山西、陜西、寧夏、甘肅、青海、西藏八省市自治區。
裝備：在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但必須夠用。背包在45升以上就可以了，再隨身攜帶個(gè)腰包便足矣。腰包里隨身放現金及證件等貼身物品。?
衣：西藏由于海拔較高，整體氣溫較內地要低，尤其是在納木錯和珠峰本營(yíng)更應注意。而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天氣才會(huì )放晴，所以更應該注意保暖，不要感冒。全身的裝備，包括上衣，褲子，鞋都應具有防水功能。雨季里，拉薩和林芝地區都是夜間多雨，而羽絨服及抓絨衣及抓絨褲，手套和帽子都是必備的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路況非常差，保護腳，二是登山鞋的防水和保暖性能都較好。睡袋要帶上，西藏許多地方住宿條件都不是很好，有些床非常臟，睡在自己的睡袋里又保暖，又衛生。除非露營(yíng)，要不，防潮墊可不帶，拖鞋必須要帶。?
食：現在西藏的中餐館基本上都是四川人開(kāi)的。早餐你可以花幾元錢(qián)在小店里吃的很飽，午餐及晚餐都可以炒菜，價(jià)錢(qián)都不會(huì )太貴。拉薩共有3處是主要吃中餐的地方，一處是西郊，即牦牛銅像以西一帶，這里離布達拉宮不遠，主要是以四川火鍋為主；第二處是娘熱南路一帶，民航售票處旁邊，那里也有幾家川菜館可去嘗試。（不要去這條路上的漢堡快餐，極其難吃）；第三處便是北京中路上和北京東路上八廊學(xué)旅館至亞賓館中間的一段，也有幾家小的川菜館。?
至于西藏、藏餐和尼泊爾餐，則可以去亞賓館的岡拉梅朵酒吧，吉日旅館旁的怪牛沙龍餐廳或者瑪吉阿米酒吧。而布達拉宮前的雪神宮則是拉薩最高檔的藏式餐館之一。藏餐有名的是酥油茶，炸羊排，藏包子，灌血腸，蘿卜燉牦牛肉等，到了拉薩可以去嘗試一下，不過(guò)很多人吃不慣。?
?。含F在拉薩最出名的旅館就是八廊學(xué)，吉日及亞賓館，名氣比其他賓館都要大，一是便宜，二是在這里可以找到伙伴一起包車(chē)，非常方便。這三家旅館都在北京東路上，挨的很近，相對來(lái)說(shuō)，亞賓館最貴，而八廊學(xué)由于房間較陳舊，都是木板隔開(kāi)的，所以隔音設備較差，還是推薦吉日。三間旅館全是免費洗衣，公共浴室，公共廁所。八廊學(xué)唯一的缺點(diǎn)是衣服洗完后混在一起，自己去挑選，而吉日則有個(gè)專(zhuān)門(mén)洗衣的袋子，洗好后由服務(wù)員放進(jìn)袋子里送到你的房間。
石家莊去西藏旅游最佳路線(xiàn)
您好，我每次都是走川藏線(xiàn)聯(lián)合滇藏線(xiàn)進(jìn)藏再青藏線(xiàn)回。如果沒(méi)有這么多時(shí)間就川進(jìn)青出。其實(shí)線(xiàn)路無(wú)所謂，因為你去了就會(huì )上癮，就會(huì )二次三次四次的去，這樣進(jìn)出西藏的八條線(xiàn)你就一個(gè)一個(gè)走就行了。就像我一樣，中毒太深，連續十年了，每年我都去幾次。最需要注意的是車(chē)型狀況要好，駕駛員要足夠強大！西藏流傳一句話(huà)說(shuō)；沒(méi)有進(jìn)不了藏的熊車(chē)，只有進(jìn)不了藏的熊人！
從石家莊到西藏自駕游的路線(xiàn)
駕車(chē)路線(xiàn)：全程約3357.8公里
起點(diǎn)：石家莊市
1.石家莊市內駕車(chē)方案
1) 從起點(diǎn)向正東方向出發(fā)，沿中山東路行駛280米，調頭進(jìn)入中山東路
2) 沿中山東路行駛2.0公里，過(guò)左側的城市中堅約170米后，直行進(jìn)入中山西路
3) 沿中山西路行駛1.3公里，過(guò)右側的新百廣場(chǎng)南門(mén)約70米后，右轉進(jìn)入中華北大街
4) 沿中華北大街行駛230米，過(guò)右側的金圓大廈B座西門(mén)約290米后，左轉進(jìn)入新華路
5) 沿新華路行駛3.5公里，過(guò)左側的朗德商務(wù)約140米后，直行進(jìn)入石獲南路
6) 沿石獲南路行駛5.7公里，直行進(jìn)入G307
7) 沿G307行駛250米，直行進(jìn)入龍泉東路
8) 沿龍泉東路行駛1.9公里，稍向右轉上匝道
9) 沿匝道行駛1.3公里，直行進(jìn)入京昆高速公路
10) 沿京昆高速公路行駛1.9公里，朝陽(yáng)泉/太原方向，稍向左轉進(jìn)入青銀高速公路
2.沿青銀高速公路行駛720米，直行進(jìn)入青銀高速公路
3.沿青銀高速公路行駛70.5公里，直行進(jìn)入京昆高速公路
4.沿京昆高速公路行駛113.3公里，朝太榆路/晉中市/機場(chǎng)/太原方向，稍向左轉進(jìn)入太原繞城高速公路
5.沿太原繞城高速公路行駛560米，過(guò)武宿樞紐，直行進(jìn)入太原繞城高速公路
6.沿太原繞城高速公路行駛15.0公里，朝臨汾/呂梁/平遙/晉祠方向，稍向右轉進(jìn)入京昆高速公路
7.沿京昆高速公路行駛890米，過(guò)羅城樞紐，右前方轉彎進(jìn)入京昆高速公路
8.沿京昆高速公路行駛32.6公里，朝汾陽(yáng)/呂梁/G20方向，稍向左轉進(jìn)入青銀高速公路
9.沿青銀高速公路行駛600米，直行進(jìn)入青銀高速公路
10.沿青銀高速公路行駛495.6公里，朝中寧/蘭州方向，稍向右轉上匝道
11.沿匝道行駛1.6公里，過(guò)東郭莊Y橋，直行進(jìn)入定武高速公路
12.沿定武高速公路行駛159.3公里，朝中寧方向，稍向左轉進(jìn)入恩和樞紐
13.沿恩和樞紐行駛510米，過(guò)恩和樞紐約1.0公里后，直行進(jìn)入京藏高速公路
14.沿京藏高速公路行駛512.9公里，直行進(jìn)入西湟高速公路
15.沿西湟高速公路行駛30.7公里，直行進(jìn)入西湟高速公路
16.沿西湟高速公路行駛70米，直行進(jìn)入湟倒公路
17.沿湟倒公路行駛46.1公里，朝玉樹(shù)/格爾木方向，稍向左轉進(jìn)入京藏高速公路
18.沿京藏高速公路行駛60米，直行進(jìn)入京藏高速公路
19.沿京藏高速公路行駛195.9公里，朝德令哈/庫爾勒方向，稍向右轉上匝道
20.沿匝道行駛490米，直行進(jìn)入茶德高速公路
21.沿茶德高速公路行駛199.1公里，直行上匝道
22.沿匝道行駛1.1公里，直行進(jìn)入德小高速公路
23.沿德小高速公路行駛169.4公里，過(guò)小柴旦互通式立交，朝察爾汗/格爾木/G3011方向，右前方轉彎進(jìn)入小柴旦互通式立交
2 4.沿小柴旦互通式立交行駛540米，過(guò)小柴旦互通式立交，右前方轉彎進(jìn)入柳格高速公路
25.沿柳格高速公路行駛85.6公里，直行進(jìn)入柳格高速公路
26.沿柳格高速公路行駛30米，直行進(jìn)入柳格高速公路
27.沿柳格高速公路行駛62.6公里，過(guò)格爾木河2大橋，朝拉薩方向，稍向右轉上匝道
28.沿匝道行駛90米，右前方轉彎進(jìn)入G109
29.沿G109行駛116.0公里，直行進(jìn)入雪峰路
30.沿雪峰路行駛3.5公里，直行進(jìn)入G109
31.沿G109行駛1009.4公里，直行進(jìn)入堆龍大道
32.沿堆龍大道行駛3.3公里，直行進(jìn)入金珠西路
33.西藏自治區內駕車(chē)方案
1) 沿金珠西路行駛6.5公里，過(guò)柳梧立交橋，直行進(jìn)入金珠中路
2) 沿金珠中路行駛1.3公里，直行進(jìn)入金珠東路
3) 沿金珠東路行駛2.0公里，左轉
4) 行駛30米，到達終點(diǎn)(在道路右側)
終點(diǎn)：西藏自治區