1第一天

不論你啥時(shí)間到焦作，安頓好住處是第一個(gè)要做的事情。

如家、漢庭、七天、速八等這類(lèi)商務(wù)快捷酒店都不錯，事先網(wǎng)上預訂也可以，現場(chǎng)看房定制也中。想再住好點(diǎn)有焦作特色的，可以選擇焦作迎賓館、月季花園酒店、凱萊大酒店、昆侖樂(lè )居商務(wù)酒店（原來(lái)的碧海云天）等。除了迎賓館在新區，離老市區稍遠（但環(huán)境很美且安靜），其他都在老市區，停車(chē)也方便。

午餐：

迎賓館的菜品檔次比較高，懷藥膳做得很不錯，費用高低都有，豐間隨己。

月季花園酒店的菜品比較多，自助、中餐、養生餐都有，不過(guò)一定要嘗嘗月季油酥，采用的是焦作靳賢書(shū)燒餅的制作工藝，在焦作其他地方是吃不到的。

此外，可以到焦作大楊樹(shù)街，阿武美食、老董家驢肉、益民辣子雞館等飯店很多，阿五美食不用說(shuō)，創(chuàng )新豫菜，全國連鎖特色很多;老董家驢肉，吃的就是咱懷慶府驢肉特色，醬驢肉、驢蛋白、還有那種驢皮熬制的湯都是很好吃的美味；益民辣子雞館是焦作一家老店，顧名思義，辣子雞是他們的特色。還有一些飯店看你喜好，隨意選，都有特色菜值得品嘗。

晚餐：

晚餐除了大楊樹(shù)外，可以到焦作其他地方品嘗一下風(fēng)味，比如正二街、孟州路、朝陽(yáng)路、南通路、摩登街等，這些地方轉上一圈，總有對你胃口的美味讓你吃了難忘。另外可以去工業(yè)路上的經(jīng)緯大酒店，其中的焦作辛記烤鴨很有特色，與北京烤鴨有一拼，全國地市級中，具有北京烤鴨傳承的沒(méi)幾家。

當然，還有一些大排檔，焦作人夏天晚上必去的地方，因為天氣原因，留在以后你夏天來(lái)時(shí)介紹。

游玩：

第一天的行程可以根據你到焦作的時(shí)間來(lái)安排，一般就近安排最好，可以到靜影寺游玩一下，時(shí)間夠用，環(huán)境很好，群山中一塊寶地，不禁讓你感嘆大自然的鬼斧神工。這個(gè)季節還可以順便采些野菜，回家包包餃子或包子，別有一番風(fēng)味。如果趕到中午飯點(diǎn)，景區內的農家餐館也是不錯的選擇，價(jià)格還可以，味道也很淳樸，衛生沒(méi)什么問(wèn)題，家家都是干干凈凈，愿意還可以住下，一個(gè)人也就二三十元錢(qián)好像。

2第二天

早餐

蔣氏豆沫：19世紀末，蔣氏豆沫第一代創(chuàng )始人蔣明正帶著(zhù)一家老小從?？h來(lái)到焦作，并帶來(lái)了謀生手藝——家鄉的豆沫制作技術(shù)，開(kāi)創(chuàng )了蔣氏豆沫制作，至今已是第四代。在焦作，早上去五運那喝完豆沫，再配上雞蛋布袋，一碟小菜，絕對對得起你的味蕾和你的胃。

東苑路的胡辣湯、龍源湖小學(xué)附近的老王家豆腐湯，都算是焦作比較地道的早點(diǎn)了。

當然，如果不嫌費事，想吃到國內外有名的武陟油茶這種早點(diǎn)，那就要開(kāi)車(chē)走高速20多分鐘，到武陟縣武陟賓館或路邊小店吃了，味道和營(yíng)養絕對值得一嘗。武陟油茶，秦朝稱(chēng)甘繆膏湯，漢稱(chēng)膏湯積殼茶，是具有2000多年悠久歷史的的傳統特產(chǎn)，土貢食品。1988年獲中國首屆食品博覽會(huì )銀獎，2007年被命名為河南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

其他如豆腐腦、水煎包、豆漿、稀飯之類(lèi)的，不管你在哪住，出門(mén)不過(guò)一百米，大街上隨便一個(gè)路口就能見(jiàn)到，很方便，不過(guò)環(huán)境衛生那就只好將就了。

游云臺景區：

焦作離云臺山景區很近，30多公里，開(kāi)車(chē)或乘公交都很方便，開(kāi)車(chē)也就半小時(shí)，公交可以去焦作火車(chē)站，有始發(fā)車(chē)，具體情況：焦作火車(chē)站至云臺山公交旅游專(zhuān)線(xiàn)(焦作3路公交車(chē)的延伸）全長(cháng)37公里，單程運行時(shí)間1小時(shí)30分，旅游專(zhuān)線(xiàn)日發(fā)四趟（焦作火車(chē)站發(fā)車(chē)時(shí)間為：早班 06:20、07:20；晚班15:20、15:50），全程票價(jià)定為4元（免費證件無(wú)效）。從云臺山返程時(shí)間為：08:00 、09：00、 17:00、17:30。旅游旺季還會(huì )根據實(shí)際情況增加運行次數。

午餐：

午餐可以在景區內解決，也可以在外面，時(shí)間自己掌握。景區內沒(méi)什么可介紹的，都是旅游景點(diǎn)那些東西，吃飽算數。不過(guò)，原來(lái)的景區賓館不錯，環(huán)境很好，菜品也很有特色，還能吃到云臺山特有的十足全蟲(chóng)、雞頭參等。

云臺山的十足全蟲(chóng)（即十條腿的蝎子），因為比別處的蝎子多兩條腿而成為馳名中外的名貴藥膳。入藥較一般全蟲(chóng)藥效好，含有蝎毒素、卵磷脂、?；撬?、膽淄酸等成分，有息風(fēng)、鎮痙、止痛功效，藥用主治驚風(fēng)抽搐、頭痛、風(fēng)濕痛等。云臺山這種藥膳里的十足全蟲(chóng)，個(gè)個(gè)顏色呈深褐色，尾巴還示威似的往上翹，經(jīng)過(guò)油炸，蟲(chóng)殼金黃透明，膽小的還真是不敢舉箸。不過(guò)，此蟲(chóng)確實(shí)是云臺山藥材的一種，食用有益健康，有治風(fēng)濕、舒筋、活血的功效。

另外，景區外的七賢民俗村也可以去體驗一下，里面有河南各地小吃，價(jià)格比其他地方上稍貴些，不過(guò)出來(lái)玩，品嘗一下也花不了多少。關(guān)鍵是他們的溫泉值得一去，環(huán)境不錯，嬉戲、放松休閑都是個(gè)很好的選擇。

晚餐

焦作城市不大，不過(guò)這也是一個(gè)好處，景區好好玩，回到市區，散著(zhù)步就連吃帶轉都有了。從景區回來(lái)，估計原來(lái)轉的一些餐飲區里的飯店你也沒(méi)吃完，可以繼續在這些地方完美你的美食之旅，滿(mǎn)足你的味蕾好奇。之外，你還可以順便轉一下焦作市內的景點(diǎn)，比如反映焦作城市一個(gè)特定歷史的縫山公園；以春秋秦漢建筑為特色，國內重大歷史劇拍基地的焦作攝影視城；新區的龍源湖公園等。這些地方也都有特色飯店可以品嘗到美味。價(jià)位也很合理公道，不用擔心被宰。

3第三天

早餐：

兩天的游玩奔波，第三天可以稍微晚點(diǎn)起床。焦作到博愛(ài)青天河景區距離很近，時(shí)間還是比較充裕。

早餐可以到博愛(ài)縣完成。博愛(ài)清化鎮，作為焦作歷史名鎮，其傳統特色餐飲足夠你品嘗探訪(fǎng)一番。清化街上的漿面條、豆腐湯泡麻燙、博愛(ài)油茶（與武陟油茶在執法和配料及口感上有所不一樣）、牛肉丸子湯（當地有泡方便面的吃法，你可以嘗嘗，別有一番風(fēng)味，哈哈哈）等，只要你有肚量，挨著(zhù)嘗嘗也可以，花不了幾個(gè)錢(qián)，價(jià)格便宜的讓你心碎。

午餐：

可以在景區內解決，可以吃到雞頭參（絕對在景區內挖到的，如果你認識這種植物，還可以在游玩時(shí)找到）

也可以游玩后到博愛(ài)縣城的沁園春大酒店品嘗水席和蘇寨陳家牛肉面。博愛(ài)水席歷史悠久，可溯源于漢代，與洛陽(yáng)水席截然不同，屬豫北風(fēng)味，更符合豫菜中和特點(diǎn)。三八合計二十四道菜包你吃得風(fēng)生水起，肚皮溜圓，打著(zhù)飽嗝離去。記得點(diǎn)上炒雞茸、博愛(ài)灌腸、小車(chē)牛肉、溜肝湯、清化雜拌、陳家肘子......是不是太多了？你看著(zhù)點(diǎn)吧，點(diǎn)不完留著(zhù)下回再吃。

作為蘭州牛肉面起源的蘇寨陳家牛肉面，其200多年的祖傳配方，讓你在喝上第一口湯的時(shí)候，就不禁感嘆，古人在沒(méi)有雞精、味精等等調味品的情況下，能研制出如此美味的湯料，不佩服咱中國人都不行。再聽(tīng)聽(tīng)這期間200多年的傳奇故事，你會(huì )更加敬佩中國餐飲文化的厚重，回家給孩子好好說(shuō)說(shuō)，好好學(xué)學(xué)中國文化，啥時(shí)候都不能忘了咱的根。

晚餐：

晚餐就不安排了，回家路上慢點(diǎn)，到家吃啥您自己看著(zhù)辦。

游玩：

青天河景區，集江南水鄉與北國田園風(fēng)光于一體，被譽(yù)為“北方三峽”的青天河風(fēng)景名勝區，位于河南省焦作市西北部博愛(ài)縣境內，系世界地質(zhì)公園、國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區、國家4A級旅游區、國家水利風(fēng)景區、太行山國家級獼猴自然保護區、中國青少年科學(xué)考察探險基地、河南省最具魅力的十佳風(fēng)景名勝區、河南省十大旅游熱點(diǎn)景區，景區面積106平方公里，由大壩、大泉湖、三姑泉、西峽、佛耳峽、靳家嶺、月山寺等七大游覽區、308個(gè)景點(diǎn)組成。時(shí)間自己掌握，可從簡(jiǎn)，也可從繁，這就您看心情和體力了。

以上美食旅游攻略是僅代表阿漂個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，焦作還有很多好景點(diǎn)和美食，時(shí)間原因，下回長(cháng)假再安排，敬請諒解??！

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