長(cháng)沙周邊養身溫泉 長(cháng)沙到寧鄉湘電森林溫泉一日游
湘電灰湯溫泉山莊（湖南電力溫泉療養院）不辜負大自然的恩賜，利用灰湯溫泉這種獨有的“神水”“魔湯”，開(kāi)展特色醫療。院里配備40多名醫務(wù)人員和先進(jìn)的醫療設備，開(kāi)設了內、外、兒、婦、皮膚和老年康復等診室和療養住院部，把溫泉浴療與藥物治療和器械治療有機結合，醫治病痛頑疾。每年有數以萬(wàn)計的人到這里療休養生后，疾病康復，神清氣爽，身強體壯。是一所名副其實(shí)的集醫療、康復、培訓、會(huì )議、商務(wù)、度假、休閑于一體的健康旅游山莊。
——瀟湘第一泉、圣境天成
行程安排：（散客團隊天天發(fā)團）
早上賀龍體育館南門(mén)出發(fā)（勞動(dòng)路仰天湖站，美麗傳說(shuō)溫泉會(huì )所門(mén)口），乘車(chē)前往灰湯（車(chē)程約2.5小時(shí)左右），抵達后用中餐，下午沐浴湘電養生溫泉，灰湯溫泉是中國三大著(zhù)名高溫復合溫泉之一(另兩個(gè)分別在西藏和臺灣)，泉水產(chǎn)自地下5000米的燕山溈山花崗巖巖基的巖漿余熱，溫泉出水溫度達92°С，屬偏硅酸醫療藥泉，含有對人體有益的29種微量元素和數十種治病因子，具有鎮痛、消炎、脫敏、改善血液循環(huán)，增加體質(zhì)等多種治療作用。經(jīng)當地醫療部門(mén)和本院數十年的臨床驗證，灰湯溫泉外用沐浴，對皮膚病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎有特效，對其它風(fēng)濕病、肩周炎、骨質(zhì)增生、結腸炎、神經(jīng)衰弱有顯著(zhù)療效,下午16:00酒店集合返回長(cháng)沙，結束愉快之旅。
成人：288元/人 小孩：98元（含餐車(chē)，門(mén)票自理）
服務(wù)標準：
1、門(mén) 票：含景點(diǎn)第一大門(mén)票；
2、用 車(chē)：全程空調旅游車(chē)；
3、用 餐：含1正餐.十人一桌，八菜一湯，人數不夠，菜量酌減；
4、導 游：全程專(zhuān)業(yè)導游服務(wù)，10人以下不派導游；
5、保 險：含旅行社責任險，建議游客購買(mǎi)旅游意外險。
參 考：小孩溫泉門(mén)票收費標準：1.2米以下免；1.2-1.4米80元/人，1.4米以上按成人收費
其 他：
請客人自備泳衣及個(gè)人用品，必須穿泳衣才能進(jìn)入溫泉區。
注意事項
1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)，不然你會(huì )很難過(guò)地發(fā)現自己心愛(ài)的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應間隔一小時(shí)。
3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
4、溫泉不宜長(cháng)時(shí)間浸泡，否則會(huì )有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補充水分。
5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
7、最好不要獨自一人泡，以免發(fā)生意外。
8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過(guò)敏的人更要注意了。
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