天津古海岸與濕地國家級自然保護區1992年10月經(jīng)國務(wù)院批準，是我國唯一的以貝殼堤、牡蠣礁珍稀古海岸遺跡和濕地自然環(huán)境及其生態(tài)系統為主要保護和管理對象的國家級海洋類(lèi)型自然保護區。保護區內有三種不同類(lèi)型地質(zhì)體共存于同一個(gè)行政區劃，這種特例在國內外實(shí)屬罕見(jiàn)。
保護區位于渤海灣西岸，天津地區的東部，屬于不連續、開(kāi)放性類(lèi)型，具有不同地質(zhì)體共存的特征。保護區的范圍涉及天津市的大港、津南、東麗、塘沽、漢沽、寧河六個(gè)區縣的部分區域，其總面積約9. 9萬(wàn)公頃（990平方公里），約占天津市地域面積的1/10。
保護區東端有四道貝殼堤，它們和美國路易斯安那州貝殼堤、南美蘇里南貝殼堤一起在地質(zhì)界享有盛名，為世界三大著(zhù)名貝殼堤。這四道貝殼堤是由潮汐、風(fēng)浪將近海海底貝殼搬運、堆積、波筑而成。其走向基本平行于現在的海岸線(xiàn)。四道貝殼堤的總跨度約36公里，相鄰兩堤間最大距離約18公里，南北方向綿延長(cháng)達約60公里。它們自西向東（即由陸向海）依次分別稱(chēng)為第Ⅳ道、第Ⅲ道、第Ⅱ道、第Ⅰ道貝殼堤，序數越高的，形成的年代越早；第Ⅰ道貝殼堤北起天津漢沽區蟶頭沽，經(jīng)天津開(kāi)發(fā)區、驢駒河、高沙嶺、白水頭直到大港區馬棚口一帶，距今約700-500年；第Ⅱ道貝殼堤北起東麗區白沙嶺，向南經(jīng)津南區鄧岑子、板橋農場(chǎng)三分場(chǎng)至大港區上古林一帶，距今約2500年；第Ⅲ道貝殼堤北起東麗區荒草坨，向南經(jīng)崔家碼頭、巨葛莊、中塘直至薛衛臺一帶，距今約4000年；第Ⅳ道貝殼堤從北向南分布在大港區甜水井、大蘇莊、樹(shù)園子直到河北省境內，距今約5000年。貝殼堤的年代標志著(zhù)渤海灣西岸古海岸線(xiàn)的大致位置，是古海岸及海、陸變遷的重要佐證和珍貴遺跡，是滄海桑田的真實(shí)記錄。
牡蠣礁是保護區另一地質(zhì)遺跡，形成于天津濱海平原海河以北，寧河縣、寶坻縣境內潮白河與薊運河下游地帶，其分布集中在寶坻南部、寧河中部及東部地區，最典型地段是寧河縣俵口村的牡蠣礁核心區。牡蠣礁是死的和活牡蠣的天然堆積體，牡蠣礁基本屬于潮下帶、半咸水瀉湖河口環(huán)境的生物堆積體，形成于距今7000—3000年間。牡蠣礁由長(cháng)重蠣和近江重蠣組成，剖面堆積層次清晰，最厚的可達5米，這在西太平洋各邊緣濱海平原實(shí)屬罕見(jiàn)。天津牡蠣礁規模，只有泰國曼谷以北帕秀美坦尼（Pathumtani）地區和美國路易斯安那州阿查法拉亞（Atchafalaya）灣,泡特費克斯（Point Au Fex）島的牡蠣礁可與之相比，但是，迄今為止，還沒(méi)有發(fā)現其它類(lèi)似天津厚達5米的牡蠣礁堆積層。牡蠣礁堆積掩埋的過(guò)程也反映了該地區的海、陸變遷史。牡蠣礁和貝殼堤一樣是天津自然保護區獨具特色的古海岸遺跡。
七里海濕地是天津自然保護區中的寶地，它位于寧河縣西部，距渤海約15公里，是在約七千年前的古海灣基礎上，逐漸演化而成的古瀉湖型濕地，占地面積約890平方公里。七里海濕地特色突出，是我國北方面積最大的帶有古海岸特色的濕地，這里負氧離子極其豐富，其含量比大城市中心區高出幾十倍到上百倍，具有京津“綠色肺葉”的美譽(yù)，已被列入國家重點(diǎn)濕地名錄。七里海濕地水面寬闊，空氣清新，各種動(dòng)植物資源十分豐富，為許多珍稀和瀕危野生動(dòng)物提供了良好的棲息、繁殖基地，尤其夏季植物生長(cháng)茂盛，滿(mǎn)目青翠，各種鳥(niǎo)類(lèi)在此棲息、繁衍，有些珍稀候鳥(niǎo)在遷徙中也喜歡在此駐足停留，暫作休憩。七里海濕地不僅是生物多樣性的典型地區，是人與自然和諧相處的典范，同時(shí)還具有泄洪、滯洪、抵御旱澇、調節小區域氣 候、沉積和降解毒物、涵養水分、保留養分、生物量輸出、積蓄水分等功能，并可以使天津市及其周邊地區的自然和生態(tài)環(huán)境得到改善。
由于濕地的調節作用，改善了保護區內的自然環(huán)境，為保護區內的動(dòng)植物提供了良好的生存條件。據不完全統計保護區現有鳥(niǎo)類(lèi)180多種；其中國家一級重點(diǎn)保護鳥(niǎo)類(lèi)10余種，世界瀕危鳥(niǎo)類(lèi)紅皮書(shū)中的瀕危鳥(niǎo)類(lèi)6種，亞太地區具有特殊意義遷徙水鳥(niǎo)名錄中的鳥(niǎo)類(lèi)5種；爬行類(lèi)動(dòng)物6種；兩棲類(lèi)動(dòng)物4種；甲殼類(lèi)8種；環(huán)節類(lèi)2種；哺乳類(lèi)動(dòng)物5目6科13種；軟體類(lèi)2綱19科28種；魚(yú)類(lèi)7目9科50種；昆蟲(chóng)類(lèi)10目56科155屬164種；植物種類(lèi)44科114屬165種。
保護區的保護對象貝殼堤、牡蠣灘珍稀古海岸遺跡和濕地的自然環(huán)境及其生態(tài)系統構成了一個(gè)極其珍貴的“天然博物館”，它是距今一萬(wàn)年左右的全新世時(shí)期渤海灣西部一線(xiàn)演化成陸的重要產(chǎn)物和遺跡，反映了近萬(wàn)年來(lái)天津濱海平原因氣候變化而發(fā)生的海陸變遷的過(guò)程。天津古海岸與濕地國家級自然保護區不僅對研究古地理、古氣候、海洋生態(tài)、海陸變遷等學(xué)科具有重要的科學(xué)價(jià)值，是研究、教學(xué)、科研的基地，而且是不可再生的難得寶地。
《 紅旗譜 》拍攝基地。8個(gè)院落，40間房屋。土炕，土院，土路，完全體現了昔日的農村風(fēng)情。
最佳旅游時(shí)間：每年3-11月