全鱗魚(yú)是銀山鎮山趙村漁民創(chuàng )制,山趙村座落在東平湖畔著(zhù)名風(fēng)景區臘山腳下,是典型的漁村,村里家家會(huì )做以魚(yú)為原料的菜肴。此菜突出特點(diǎn)是以整魚(yú)全鱗入饌。過(guò)去人們食魚(yú)都把魚(yú)鱗扔掉,這是很可惜的。據營(yíng)養學(xué)家研究發(fā)現,魚(yú)鱗中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種礦物質(zhì),其中鈣、磷含量很高。還含有膠質(zhì)、多種維生素及微量元素。用它制作的魚(yú)鱗膠,味道鮮美,是很好的營(yíng)養保健食品。
魚(yú)鱗用于食療在我國已有悠久的歷史。早在《名醫別錄》和《開(kāi)寶本草》中就有記載:取魯魚(yú)、鯽魚(yú)之鱗片,溫火熬成膠胨,可治婦女崩漏帶下,并對紫癜、齒齡出血和鼻衄等病有效;鰣魚(yú)鱗片貼在血痣傷口上,可止血。
魚(yú)鱗中含有較多的卵磷脂,在一定程度上可增加記憶力,并可控制腦細胞的退化,有一定的防衰老作用。專(zhuān)家發(fā)現,魚(yú)鱗中還含有多種不飲飽和脂肪酸,可以在血液中以結合蛋白形式幫助傳送及乳化脂肪,減少膽固醇在血管壁上的沉積,具有防止動(dòng)脈硬化,預防高血壓等多種作用。經(jīng)常食用魚(yú)鱗膠,還可防止小兒軟骨病,增加人體骨骼的鈣質(zhì)和膠質(zhì),防止老年性骨折??梢哉f(shuō),魚(yú)鱗是一種美食良藥。同時(shí),魚(yú)鱗所含的膠性物質(zhì),對人有護膚養顏作用。食全鱗魚(yú)以野生鯉魚(yú)為最好。
制作過(guò)程:
1、將魚(yú)宰殺扒肋去除五臟,保留全鱗。2、勺內花生油最好,燒至五成熱時(shí),放入紅椒、蔥、姜爆鍋,然后放入各種調料稍煸,加入清湯,據魚(yú)大小而定。待湯燒沸出味后,將魚(yú)慢慢放入鍋內,用中火燉15—20分鐘。3、魚(yú)熟后,將魚(yú)撈出擺放在配以醬油、蔥花、姜末、香菜、味精等佐料的盤(pán)中,澆以原湯,淋上花椒油即成。
四、風(fēng)味特點(diǎn):肉鱗同食,肉嫩味鮮,食之甘美異常(也可加以上佐料紅燒燉熟而食,味道亦佳)。
全鱗魚(yú)是銀山鎮特有之名菜。近年,臘山國家森林公園膳食部引入,作為主打菜和特色菜推出,受到中外游客歡迎。有不少游客專(zhuān)為品嘗全鱗魚(yú)而來(lái)臘山觀(guān)光。全鱗魚(yú)名聲日隆,甚至有“游湖不品全鱗魚(yú),山水風(fēng)光未賞全”之說(shuō)。